شوربة الجريش مع السبانخ .. مفيدة و مغذيه و لذيذة و تنفع لرمضان (بالصور)

IMG_2514

المقادير:

ربع كوب جريش

ربع كوب شوفان

1 كوب سبانخ مفروم

1 كوب بصل مفروم

2 ملعقة اكل زيت

1 مكعب ماجي

2 ملعقة اكل معجون طماط (صلصة)

6 كوب ماء ساخن

الطريقة:

يحمر البصل في الزيت ثم يضاف اليه مكعب الماجي، الجريش، الشوفان، السبانخ و معجون الطماطم(الصلصة) و يقلب على النار لمدة دقيقتان.

يضاف الماء و تترك على النار حتى يغلي ثم تخفف النار و يترك لمدة 45 دقيقة.

ثم تقدم الشوربة ساخنة و بالعافية على قلوبكم


و هذي صورة عن قرب .. بس بدال حبوب الجريش كنت حاطه حبوب هريس :cook:


IMG_2517


جربوها .. أكيد راح تحبونها ان شاء الله


(( ملاحظة: كل مواضيعي حلااااال زلااااال للي يبي ينقلها، مابي غير دعوة صادقة بظهر الغيب لي و لعيالي بالتوفيق و الصلاح ))