فيضٌ وعِطرْ

فيضٌ وعِطرْ @fyd_oaatr

فريق الإدارة والمحتوى

~ شوربة اللفت والسلق ~ فعالية هب البراد

أطباق رئيسية

بما أن موسم الشتاء يغري بالسوائل الساخنة
فقد تناولت قبل قليل شوربة أو حساء ( اللفت وهو الشلغم )
ومضافاً إليه السلق وهي شوربة لذيذة جداً ..
وأحببت ان آشارككن بطريقة عملها
فأهلاً ومرحباً بكن 💐
والمكونات :
١) لفت ( شلغم ) قطعتين او ثلاثة حسب الرغبة تقطعيه قطعاً صغيرة .
٣) ربطتان من السلق الأخضر
٣) حمص كامل مسلوق
٤) بصلتان متوسطتا الحجم قطع صغيرة مع حبة ثوم مقطعة
٥) حفنة ارز ويفضل المصري منقع من مدة
٦) حبات طماطم بما يناسب باقي الكميات بعد تذويبها بالخلاط
٧) مكعب خضرة
٨) قليل من معجون الطماطم
٩) كركم ، كمون ، اي نوع من البهارات حسب الرغبة ، فلفل اسود
🍒🍒🍒
الطريقة : تحمسين البصل مع حبة الثوم حتى تحمر
مع قليل من حب الخردل وحب الكمون
وتضيفي السلق وتقلبيه ثم تضيفي الطماطم والمعجون وعندما يغلي
تضيفي اللفت المقطع ومكعب الخضرة والملح والبهارات
ثم تضيفي ماء مغلياً كمية مناسبة لنضوج اللفت
وعندما ينضج تماماً ويسبك قوامه تضيفي الحمص المسلوق الناضج
واذا لم يكن ناضجاً تماماً ممكن تضعيه مع المكونات لينضج
أنا استعمل حمص ( نخي ) جاهز أشتريه من دكان الجمعية
وأضيفه قبل أن أفرغ الحساء في الإناء مباشرة
🍒🍒🍒

تاكلينه بألف صحة وعافية 💐💐🥰
13
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ركايز
ركايز
لااله الا الله
عواافي على قلبك يالحبيبه حمستوني
لعمل الشوربه
لكن مشكلتي ان الصور ماتنزل عندي ابداً
فيضٌ وعِطرْ
فيضٌ وعِطرْ
هلا ركايز السباقة لكل خير
انا مثلك لاتنزل عندي الصور الا إذا كانت فيها لمعة
او متحركة
لذا صوري احولها على برنامج اضافات واضع فيها لمعة كما ستلاحظين في الصورة
وبذا حللت المشكلة
ياالله اعملي الشوربة مافي أطيب وأنفع من الشوربات. واسهل هضماً
بوركت ياغالية 💐
ورده الجوري
ورده الجوري
جزاك الله خير فيض على الشوربة اللذيذة والتقديم الرائع ...

الله يعطيك العافية ويسعدك اينما كنتِ
s سمر s
s سمر s
سلمت يداك
ولو إني ماحب اللفت إلا إنها شهية
ويمكن اللفت بهذه الطريقة ألذ 👌
بوكا
بوكا
تسلمين عمري 🌷
بس كيف طعم اللفت ما عمري ذقته مطبوخ؟
بالعافية والصحة يارب 🌸