شوربة الملفوف او الكرنب للتنحيف ..

علاج السمنة والنحافة

سلام حبيبات قلبي ..
اليوم راح اكتب لكم طريقة شوربة الملفوف او الكرنب ..
اولا ::
ملفوف
بصله صغيرة
طماطمه صغيرة
م ص صلصه
بهارات
ماجي خضار
ثانيا ::
نقطع الملفوف لشرائح طويلة ..
نقطع البصل والطماطم وونحطها في القدر
ونحط عليها باقي المقادير ونخليها حتى تستوي
وبالعافيه ..
13
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

جِنـــان
جِنـــان
الله يعطيك العافيه

الطريقه سهله
اتحداكم تعرفوني
يسلمو ع الرد حبيبتي
ام ميار55
ام ميار55
الله يعافيك طريقه سهله
اتحداكم تعرفوني
يسلمو ع الرد ..
سهااااارى
سهااااارى
يعطيك العاااااافيه عيووووووني