ام حسومي

ام حسومي @am_hsomy

عضوة جديدة

شوربة خاصة لحرق الدهون

السلطات والمقبلات والمشروبات





http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1304742



المقادير:
6 رؤوس بصل أخضر- ( إذا لم يتواجد يمكن استخدام البصل العادي )
2 فلفل أخضر -
علبة أو علبتين من معجون الطماطم-
نوع من أنواع الخضراوات ( كرفس أو بقدونس أو كزبرة )-
رأس ملفوف كبيراو كرنب -
كيس من أكياس شوربة البصل ( ماجي أو ليبتون ) -
بالإضافة إلى الملح والفلفل والبهارات حسب الرغبة .

الطريقة:
يتم تقطيع الخضروات إلى قطع ويتم وضعها في قدر مناسب على النار بعدأن يضاف إليها الماء حتى يغطيها ثم يضاف مقدار كيس الشوربة والبهارات والملح حسب الطلب والصلصه
وتغلى الشوربة ( 10 ) دقائق على نار عالية ثم تخفض النار إلى أن تصبح الخضروات طرية.

منقول
دعواتكم ام حسومي:27::27:
3
1K

هذا الموضوع مغلق.

Loo85Ly
Loo85Ly
جزاك الله خير
أميرة يكلمتي
أميرة يكلمتي
مشكورة يالغلا
حلقانيه
حلقانيه
=================