يالله شدي حيلج وجربيها

عشان الهدية :27:

اانا هقولكم اللي حصلي بس للامانة

انا شربت الشوربة دي زي ما حكيتلكم 4 ايام و اللي حصلي ان وزني زاد يمكن 4 كيلو

بعد ما كنت 109 بقيت 113 والله دا حرام

انا بطلت اشربها توبة

بس اكيد العييب في جسمي طالما في ناس كتير مجربينهههها

الله اعلم
انا بس حبيت اقول علي اللي حصل معايا علشان مكتمش حاجة انا عارفاها :44:

مرحبا

حبيت أسأل الأخت ( female ) أشلون كان نظامك معها

يعني شنو الرجيم الي كنت ماشيه عليه

أو بس تشريبها مع أكلك المعتاد

لو سمحتي ممكن التفاصيل

ومشكورة

مشكوووره اختي دموع الكويت
من جد رجيم راائع انا جربتها بعد مااشفت الموضوع وفعلا نتأجها كانت ممتازه والكل لاحظ بالرغم اني مااستخدمتها غير اسبوعين وكنت اعطي نفسي اجازات يعني لو عشا اهلى عجبني اكل معاهم بس مو كتير واحيانا اذا كنت مستعجله او انتهت اللي عندي اشتريت شوربه ماجي اللي بخضار الربيع ونوع تاني خضروات مشكله عشان مااطفش من نوع واحد لكن كنت اشيل بعض من القطع الموجوده فيها زي الماجي لانها مالحه كتير والملح ماينفع في الرجيم لانو يحبس السوائل
الحمد لله رجعت لوزني اللي قبل وسارت شهيتي للاكل قليله

الف شكر لك دموع الكويت ولكل اخواتي في المنتدى الله لا يحرمني منكم

صديقة الاحلام

انا كنت ماشية علي ريجيم الكربوهيدرات

و خلاص طقيت من كل الريجيمات

مفيش حاجة نافعة

كمان الشوربة دي كانت حامية عليا اوي كنت بحس معدتي بتنكوي بيها

بس من اللي قريته هنا اعتقد ان العيب فيا انا مش في الشوربة