سجاياا34

سجاياا34 @sgayaa34

محررة ماسية

شوربة شوفان بالفلفل البارد 🫑🍅🥘

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم
اللي حابه طريقة جديده لشوربة الشوفان 
وتغيير في نكهتها الاعتياديه
ضعي في الخلاط الشوفان والطماط وحبة فلفل بارد مع نص الخلاط ماء تقريباً..
بعدين ضيفيها للقدر اللي يكون فيه طبعا اما دجاج او لحم مع كوسا مقطع صغار وجزر مقطع صغار مع الماء المغلي
وطبعا ضيفي الملح وقليل بهارات وقليل صلصه 

يكون طعم الشوربه ألذ وتكون مليانه ألياف وتشبّع للي حابه تمشي ع نظام غذائي وتخفف وزنها في رمضان تكون سبحان الله مشبعه طبعا ممكن تاكلين معها خبز توست نخاله ايضا جميل وما ينفخ البطن زي الابيض 

وبالعافيه
5
590

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

om mashare
om mashare
الله يعطيك العافيه 🧡
سجاياا34
سجاياا34
الله يعطيك العافيه 🧡
الله يعطيك العافيه 🧡
الله يعافيك🌹
عصمت
عصمت
جزاك الله خير والله يكتب اجرك 
ورودومطر
ورودومطر
مشكوره الله يسعدك
سجاياا34
سجاياا34
آمين وإياكم
🌹💋