شوربة سهلة جدا وصحية وتحتوي على : حبوب الصويا وتلقينه في السوبرماركت وتشبه الفاصوليا البيضا ولكن حبته صغيرة أنا أجيب كمية كبيرة وأنقعا بالمويه ليلة كاملة وثاني بوم أتخلص من الموية وأحطها بأكياس صغيرة وبالفريزرحتى وقت الإستعمال. وهي مفيدة جدا
في قدر الضغط حطي كل من: حسب رغبتك حبوب صويا, عدس أحمر, ماش (عدس أخضر) وبصل مقطع صغير جدا ومكعب ماجي ونص ملعقة صغيرة كركم وضيفي الموية وسكري قدر الضغط (ممكن قدر عادي) لين تستوي كل الحبوب ولما تفتحين القدر بتشوفين كل الحبوب صارت ناعمة وانهرست ماعدا الصويا.
وطي النار وضيفي نص ملعقة أكل كمون وكسري فوقه شوية شعيرية وحمري ثوم وضيفيه عليها بعد ماتطفين النار ضيفي كزبرة مفرومة.. وعليكم بالعافية ... وادعوا لي ببر الوالدين ورضاهم.:cook:
Haya911 @haya911
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
يا عسل
ان شاء الله اجربها