شوربة صحيه للنحيفات

علاج السمنة والنحافة

شوربة الماش
والماش معروفه فوائده
في الخلاط 6 ملاعق ماش مطحون
بهورات
فلفل اسود
ملح
ماجي والافضل اذا عندك ماجي منزلي
بصله
2 طماطم
فلفل بارد
فصين ثوم او حسب رغبتك
اخلطيها
وحطيها بالقدر مع 4 اكواب مويه وملعقة زيت
وخليها تطبخ نصف ساعه على نار هاديه
وبالعافيه
8
918

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

خريجه طموحي كبير
والي بتسال عن طعمها جداااا لذيذ
اكوس عصلا
اكوس عصلا
جزاك الله خي
خريجه طموحي كبير
شكرا لمرورك آمين واياك
#براءة الطفولة#
#براءة الطفولة#
طريقتك جديده علي
انا أسويها , بطريقة ثانية
لكن بجرب طريقتك إن شاء الله
شكلها سهله وسريعه


ومن تجربة :
إضافة البطاطس والجزر تغير الطعم ويصير ألذ
والبطاطس يزيد الوزن بعد بإذن الله


و وقت الأكل حطي ليمون ,
واستمتعوا بأحلى شوربة لذيذة صحية وتزيد أوزانكم بصحه وعافيه يا رب


آسفه على الإطالة
خريجة وطموحي كبير
موضوعك حلو .
غيرني الزمان 27
غيرني الزمان 27
يسلمووو