عـــذووووب
عـــذووووب •
دخلتوا في مواضيع الطبخ ونسيتواا الريجيم ههههههههههه

والله مره رحت عند اخصاائيه التغذيه ونصحتني اني اتعشا بشووربه الفطررر
*غنــوجــه*
*غنــوجــه* •
لالالالا جربيها با الحليب بدال الماي تطلع الذ بكثيييييييييير

اختي الي تطلع كلاكيع معاك اخلطي بودرة الشوربه مع مويه عاديه مش بارده ولا حاره با الخفاقه
ولما تخلطيها عدل حطيها على النار واستمري بتحريكها
انفينيتي
انفينيتي •
لالالالا جربيها با الحليب بدال الماي تطلع الذ بكثيييييييييير اختي الي تطلع كلاكيع معاك اخلطي بودرة الشوربه مع مويه عاديه مش بارده ولا حاره با الخفاقه ولما تخلطيها عدل حطيها على النار واستمري بتحريكها
لالالالا جربيها با الحليب بدال الماي تطلع الذ بكثيييييييييير اختي الي تطلع كلاكيع معاك اخلطي...
كله يعتمد على

نسبة الدهون

اذا تسوينها بكريما او حليب

نسبة الملح

والكمية


احسن شي تسوينها فريش

شلي جلد الدجاج والشحم
اللي لاصق في اللحم ولا
تنسين ان ضهر الدجاجه
فيه شحم بعد
وبعدين اسلقيها

حطي ماي الدجاج في الثلاجه
عشان الدهن يتجمع فوق
وتشلينه بسهولة..
وتقدرين تضيفين الفطر
ولو تبين تضيفين حليب
اختاري قليل الدسم
الأستا>ة
الأستا>ة •
لعيونكم .. رجيم شوربة ماجي

كان عندي من فترة و ذكرتني فيه عاشقة الحب الله يذكرها بالشهادة ..

كتبه لكم و نزلته بالمنتدى .. تلاقونه على هالرابط ..

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=642413
حزينه زايد
حزينه زايد •
كأنكم طلعتوا عن الموضوع الاساسي ولين الحين ما عرفنا هل ينفع حق اللي يسون رجيم لانه في خاطري اسوي شوربه الفطر مع الخضار تطلع اتجنن لذيذه