شورو علي الله يجزاكم خير ويفرج همومكم

جربي الرقيه منتي خسرانه بالعكس ينشرح صدرك
كثير من اللي عندهم اكتئاب وضيقه يتشافون من الرقيه..
واذا ماتحسنتي روحي الطبيبه
الله يشفيك ويفرج همك ويشرح صدرك..
اللهم آمين..

مافهمت عليك ...
بس لو مشاكل نفسيه اول شي اقري قران يشرح الصدر وحاولي تلقين احد تثقين فيه وتقدرين تفضفضين له انا شخصين ما ارتاح لين اطلع كل الي بقلبي وافضففففففففففففففففض

جزاك الله خير مدام شانتيل


شموخ لا هي مشاكل واقعيه اموري متوقفه مشاكل مع اشخاص وتعب واهمالي لاشياء مهمه في حياتي لكن اثرت على نفسيا

حبيبتي دام الفكر مو رايق وعندك مشاكل وهموم اعرفي ماراح تتهني بنومك ومو بس كذا جسمك كله يتأثر بتحسين بقلة النشاط وبشرتك بتتعب وشهيتك للاكل بتتغير يعني الارهاق الفكري وعدم الراحه مو شي بسيط نصيحه لك من محبه لاجيتي تنامين صلي وترك واطيلي السجود وارمي همك لرب الكون اشتكي لله همك واطلبي الفرج منه خلصي صلاتك وسبحي واقري اذكارك وسمي بالرحمن وحطي راسك وانسيييييي انسي اي شي من هالدنيا وبإذن اللي عينه ماتنام بتنامين احلا نومه وترى والله عمر الدنيا ماصفت لاحد لكن هذا امر الله (خلق الانسان في كبد)الحمد لله على قضاءه بس لاتحملين نفسك فوق طاقتها ياختي وكلي امرك لله وثقي بإنها ماتضيق الا وتفرج

جزاك الله خير ام الهنوف كلامك يبرد القلب

كان ينفعني كلامك قبل الحين كل ماتعقدت زيادة ماااعاد اقدر اسيطر