السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
بنات لو اخدت شوفان و لبن خالي الدسم طول اليوم فقط ينزل الوزن ؟؟؟
بلييز ردولي
CryinG_Blue_EyEs @crying_blue_eyes
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
CryinG_Blue_EyEs
•
بليييز ياريت تفيدوني
جد اللي يطلب منكم مساعدة يكون غلطان
لاني عارفة انكم ما بتردوا
عموما مشكورين
و ياريت المشرفة تغلق الموضوع لاني ماراح القي رد و لا مساعدة من احد
فمالوش لزمة يفضل مفتوح
سلام
لاني عارفة انكم ما بتردوا
عموما مشكورين
و ياريت المشرفة تغلق الموضوع لاني ماراح القي رد و لا مساعدة من احد
فمالوش لزمة يفضل مفتوح
سلام
monsaf
•
فتره جربت الشوفان لكن كنت اسويه شوربه
ونزلت عليه
وانتي خذي مقياس ان الشوفان والبن الخالي الدسم اكيد ما بيهم سعرات حراريه كبيره بهل حاله اكيد بينزلون الوزن
ونزلت عليه
وانتي خذي مقياس ان الشوفان والبن الخالي الدسم اكيد ما بيهم سعرات حراريه كبيره بهل حاله اكيد بينزلون الوزن
الصفحة الأخيرة