شوفوا ايش سويت بنفسي

اعذروني بعور رؤوسكم بس بنسى الالم بالكتابه
الشهر اللي فات قررت ابدا ريجيمي اللي متعوده عليه مع المشي ساعه وقهوه قشرمع زنجبيل ونعناع واول يومين من كل اسبوع سوائل وكنت ما انزل كثير على غير العاده واكتشفت ان السبب من حبوب الحمل قلت اوقف ريجيم حتى تنتهي الحبوب
مع العلم اني خسرت 2كيلو
انتهت الحبوب يوم الجمعه اللي راحت واليوم سويت الرجيم حق بنت الامارات والعشاء اليوم لحم مشوي
(ستيك) انا ما كان عندي ستيك سويت لحم حق الغداءحمرته في الفرن واكلته
نسيت ان عندي التهاب في المعده وما اتحمل الدهون
والحين بموت من الم بطني
كل اللي ابيه اني انحف قبل 1/7/1430 لاني ابي اخيط فستان فرح اخت زوجي
على فكرة انازاد وزني من الحمل لي ولاده 4 شهور
لازم انزل 19كيلو
وزني الان 77
وطولي 162
الوزن المثالي62
واللي ابيه59
ما ادري ايش اسوي حاسه باحبااااااااط
ابيكم تنصحوني ايش اسوي.........وازيدكم من الشعر بيت.....
اللي مموتني قهر ملابسي كللللللللللللللللللللللها ما تدخل فيني يعني كل ما انعزم اشوف للناس عذر اقوله
يعني قمه العذاب

بللللللللللللللللللللييييز انصحوني ايش اسوي
اسفه طولت عليكم:44: