شوفوا حالي مع بذرة الكتان والتهبيب اللي سويته

علاج السمنة والنحافة

لي اسبوع وانا بعد كل وجبة مباشرة اسف ملعقة اكل بذر الكتان

والنتيجة المؤلمة

وزني زاد صرت 94 و400 غرام

جيت اكحلها عميتها بقوووووووة

واثاري الناس تاخذ ملعقة عالريق بس
وقبل الوجبات
عشان تعطي احساس بالشبع وتنفخ المعده

وانا ماشية عكس السير

والله شكلي راح يفجع

التنورة اللي لبستها الاسبوع اللي فات وكانت واسعه

اليوم جيت بلبسها والا عيت تنصك

اه يالقهر بس
10
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

رند55
رند55
الله يعيينك يبيلك تبدين من جديد
عذبة القلم
عذبة القلم
شكرا ع ذكر تجررربتك .. وجزاك الله ع التنبيه


والله يسهههل امووووورك
بنت المؤمنين
بنت المؤمنين
من وين جبتهاوالله مدري اسمع الناس يتكلمون عنها
ومن غير ما اسال بعد كل وجبة اتجه دايركت عالفريزر واسف منها












والله خالي وزوجة اخوي نحفوا كلهم فوق العشرة كيلو منها بس عالريق
حتى اليوم لمن شافتني وقلت لها انصدمت :o
(دموع الشموع)
(دموع الشموع)
مشكوره ع التنبيه أنابعد جربتها من قبل ونحفت عليها والحين قاعده أستخدمها غلط ومستغربه ليه مانحفت لان اسف فيها ليل نهار
لؤلؤة البحر22
لؤلؤة البحر22
يمكن موعد الدوره عندك
ويزيد الوزن
كم وزنك قبل ؟؟؟؟