sarok2
•
مشكورة الله يعطيك العافيه
يجزاك الله الجنة على المعلوووومة وألف شكر
ياليت توضحي كمية اكليل الجبل والماء ساخن أو بارد يعني ياليت بالتفصيل
ياليت توضحي كمية اكليل الجبل والماء ساخن أو بارد يعني ياليت بالتفصيل
السلام عليكم_حبيت أفيدكم بمعلومه صغيرونه واهي اني كنت أسوي ريجيم عند الدكتور يوسف الخضر وكان حاط لي ويا الريجيم أكليل الجبل وطريقته تاخذين ملعقة شاي كبيره من اكليل الجبل وتحطينه بكوب ماي مغلي وتغطينه وتشربينه بعد الغدا بربع ساعه وبعد قال لي أسوي مرميه بنفس الطريقه واحط عليها ملعقه صغيره حبه حلوه ويتنقع بماي حار وتشرب قبل النوم بس وصج خفييت حيل عليه ونزلت 9 كيلو ب 10 ايام
السلام عليكم_حبيت أفيدكم بمعلومه صغيرونه واهي اني كنت أسوي ريجيم عند الدكتور يوسف الخضر وكان حاط لي ويا الريجيم أكليل الجبل وطريقته تاخذين ملعقة شاي كبيره من اكليل الجبل وتحطينه بكوب ماي مغلي وتغطينه وتشربينه بعد الغدا بربع ساعه وبعد قال لي أسوي مرميه بنفس الطريقه واحط عليها ملعقه صغيره حبه حلوه ويتنقع بماي حار وتشرب قبل النوم بس وصج خفييت حيل عليه ونزلت 9 كيلو ب 10 ايامالسلام عليكم_حبيت أفيدكم بمعلومه صغيرونه واهي اني كنت أسوي ريجيم عند الدكتور يوسف الخضر وكان حاط...
الله يوفقج يا اختي والف مبروك النزول.. :icon28:
ما شاء الله وايد حلو 9كيلو ب 10 ايام. :) .. ياااااريت لو تكتبين الرجيم عشان نستفيد منه؟؟؟؟؟
وكم كان وزنج قبل ما تسوينه؟؟ :30:
وكم طولج؟؟؟
علشان الاستفاده.. والله يبارك لج في اللي نقصتيه وتنقصين زود اذا تبين وانتي بصحه وعافيه........والف مبروك :)
ما شاء الله وايد حلو 9كيلو ب 10 ايام. :) .. ياااااريت لو تكتبين الرجيم عشان نستفيد منه؟؟؟؟؟
وكم كان وزنج قبل ما تسوينه؟؟ :30:
وكم طولج؟؟؟
علشان الاستفاده.. والله يبارك لج في اللي نقصتيه وتنقصين زود اذا تبين وانتي بصحه وعافيه........والف مبروك :)
الصفحة الأخيرة