شوفو الرشاقه والابلاش....؟؟؟

السلام عليكم حبيايبي بنات حواء ابقولكم وبكل صدق اني بديت مشوار الرشاقه ادعولي با الثبات والتوفيق والشي المهم هو في جارتي الله يهديها هي نحيسه شوي لاكن الدق يلين الحديد:30:قعدت وراها وراها الين بغيت ابكي عندها :eek: كل هدا في سبيل الرشاقه مسموح :32: جارتي نحفت نحف خيييااااال طبعا هي سوت نظام د اسامه حمدي وكانت تستخدم حاجه مههههههههههه وساعدتها في النحف وتشكيل الجسم الممشوق الحاجه هي..........شاهي د منق بصراحه فظيع انا الان قاعده اشربه لي اسبوع والله فرق معي حبيت الكل يستفيد من هذه التجربه اى سوال انا حاضره