شو اول شي لازم تعمله النفاس؟؟افيدونا يا ذوات الخبرة

يا جماعو كنت اقرا مواضيع بس مو عارفة الروابط تبعتها
كانت عن الاشياء اللي تشربها وتاكلها النفساء و في موضوع كان عن البخور

انه النفاس بتتبخر ببخور معين يساعد الرحم على الرجوع كما كان


انا مقبلة على ولادة وحابة اعرف كيف اعتني بنفسي وصحتي اثناء النفاس
وشو الاشياء اللي بتساعدني ارجع زي ما كنت


يا ريت اللي عندها معلومة تضيفها هون خلينا نستفيد
وكل مقبلة عالولادة تستفيد
وكل رمضان وانتو بخير
ورمضان كريم