dalela

dalela @dalela

محررة

شو بيعمل الامساك فيك؟ ....... دكتور عادل عبد العال

الصحة واللياقة

السلام عليكم

صبايا سمعت مقطع للدكتور عادل عبد العال بيتحدث فيه عن الامساك :bkh:


بتعاني من تساقط الشعر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


الهالات السوداء تحت العيون؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


بشرتك جافه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


ريحة نفسك مش متل ما بدك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


هاد كله وراه الامساك ثم الامساك ثم الامساك:mad:


وعلاج هاد اولا بالرياضه خاصه تماررين البطن لانه المعاء لاوم تتحرك وعمل تدليك للبطن .......

ثم بالاغذيه الغنيه بالالياف


ثم.............. ما حضرت الا لهون :44:

وهي رابط الفيديو ع النت

8
962

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

وجد وحسان
وجد وحسان
يسلموووووووووووووووو على المعلومه
بشائـــر
بشائـــر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

جزاك الله خير
00الظل00
00الظل00
فعلا كثير يعاني من الامساك وخاصة النساء
ان شاء الله الكل يستفيد
مشكورة
نــوناا
نــوناا
مشكورة على هذي المعلومة
إيروكا
إيروكا
جزاك الله خير