شو تسوي اذا مليتي دعوة للنقاش

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله

ادخل بالموضوع على طول شو تسوين اذا مليتي:44: يعني بشو تسلين نفسك
وخاصة اذا كان سبب اكللك هو الملل شنو تتصرفين معه :icon33:
كل وحدة تكتب شو تسوي بصراحة:35: وخلونا نعطي حلول لبعضنا مع هالملل اللي مايخلص :mad:
انا اوقات اقول لامتى انا هيك بعيش كل يوم اقوم من الصبح لليل وانا ميلة كل يوم نفس الروتين
بس طبخ وتنظيف ومشاهدة التلفاز وانترنت شوي وبس
حاولت اسوي كثير امور علشان اسلي نفسي بس كل شيء يفشل معي بالاخير
حاولت اتغلب عى حالي واجي اخر الليل مااقدر انام من كثر الاكل اللي اكلته طول النهار ومن وجع بطني:angry:
حاولت ادخل نظام الرياضة على يومي بس ماقدرت بسبب ظروف منعتني من الرياضة:04:
اشعر انو كل حل اسويه ماينفع معي كل شيء يفشل معي بالاخير
وهي هي حياتي ولازم اعيش مثل مابدها
وانقهر اكثر شيء لانو سبب زيادة وزني هي الملللللللللللللللللللللللللل فقط والا اكلي كله يكون عادي بغير اوقات بس وقت يهجم علي الملل مااقدر اقوم اشوف الانترنت ولا التلفاز ولا اقرا قرآن ولا كتب ولا اي كتاب بس بالمطبخ:angry:
بقى هي قصتي ياريت كل وحدة تكتب لنا شو هي حياتها وخاصة مع الملل شو تسوي وشو هي الحلول برايك
ياريت نقترح على بعضنا حلول عسى يكون النا فيها خير يارب
8
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

كتلة مشاعر مهملة
موضوعك رائع يعطيك العافيه ..
انا نفسك تماما من امل اروح للمطبخ والمشكلة الملل دايم شبه يومي ..وحتى لااستانست رحت اكل والا كان وزني ماصار 100
مدري وش الحل ياليت البنات يقولون حلولهم ونتناقش ..
فيه وحده قريبتي لاملت تروح تمشي لين تتعب ...واختي لاملت تفتح فوتو شوب تصمم مبدعه ماشاء الله عليها ..
بس انا عجزت اغير تفكيري من امل اتجه (0للمطبخ )) واندم اكثر واكثر ..
سديم وديم
سديم وديم
انا اذا مليت على طول افكر بالاكل مو بس الملل وحتى اذا فرحت اروح اكل بس اذا كنت معصبه او زعلانه ما اكل اشوا

خلاص انا قررت اتغير ياللا انتو كمان قررو قدامكم كل الوقت واتوكلو اولاً واخيراً على الله واطلبو منه العون

ما ادري ليش اول شيء يخطر ببالي الاكل واحاول اني اتفرج تلفزيون او ادخل للنت وحتى وانا عليهم اجيب لي شيء واكله يعنني تسليه بس خلاص انا قررت من الا سبوع الجاي اغير روتيني واسوي رياضة لكل جسمي وتخفيف للأكل وحتى ابي اعتني بكل جسمي وابي احط خلطات لشعري يعني تغيير شامل والله يقويني ويقويكم خلاص انتو قولو لنفسكم خلاص لمتى وانا كذا شوفو الرشيقات كيف هم واجسامهم ماشاء الله احنا البنات ننهبل عاد كيف الرجال بعدين تجي كل وحده وتقول زوجي اتزوج علي<<<مع العلم انا مو متزوجه بس اتعقدت من كثر ما اسمع الشكاوي وصرت اخاف اتزوج
ملكة غرفتي
ملكة غرفتي
انا نفس الحاله اذا مليت على طول عالمطبخ ماعندي شي يسليني
الوان الطيف22
الوان الطيف22
كانك تتكلمين عني شي مو طبيعي
بس خلالالالالالالالالالاص لهنا وبس لمتى واحنا بفظل ع هاذي الحاله
لالالالالالالازم نكوووووون للاحسن موللاسوء والله يقوينااااااااا
فستق وجوز
فستق وجوز
في النهار لما اطفش اتسلئ بالنت واذا اشتهيت شي اكله قبل المغرب ومن يجي المغرب اصبر نفسي مااكل شي غير العشا وبعدها اشرب خلطتي حقت التنحيف...