شو ممكن اعمل من هذه المقادييييير ....

يعني ما فيش طبخة على الخفيف تصلح بهذه المقادير
؟؟؟؟؟؟؟؟

حبيبتي قطعيها بالطول واقليها الا الطماط مايحتاجتحطينه بالطبخه
واخلطي معه التوابل وكليه بالخبز
ممكن تضيفين له دجاج مسلوق ومنتف

ممممممممم عندي وصفه حلوه

قطعيها و اقليها

وفي قدر حطي لحمه مفرومه مع شوي بصل وزيت (ملعقه صغيره) مع طمامم وصلصه طماطم وبهار
بعد ما تذوب الطماطم حطي الخضار (حااااولي ما يكون ماء الطاطم كتير ) يعني يكون الادام ناشف شوي


وبالعافيه غاى قلبك

ممكن تعملي بها soupe de legume تظيفي عليها ماء مكعب ماجي و بصلة مفرومة
ممكن تعملي بها terinne de legume في صحن بالفرن اي ترصيها و تاخدي بيضة و شوية دقيق و حليب و تغطيها من فوق و تحمريها و سلطة ترشيها بشوية زيت زيتون و ملح

صالونة خضار هندية( سبجي)