شي خطير ينقص 17 كيلو من وزنك في شهر
شي خطير ينقص 17 كيلو من وزنك في شهر
هذا للجميع الرجال والنساء
بذره الكتان
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان
وتراها تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف
خاصه
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين
وشكلها مثل السمسم ولكن أكبر شويه
ولونها بني
:طريقة استعمالها
ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي حتى تشبعين وأشربيها
وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون
ومع المشي ياسلام
تحياتي
الفلة الانيقة @alfl_alanyk
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
فوشي100
•
انتي جربتيه والا مجرد معلوومه..
ضروري تقولين
ووقتها وش تحسين يعني تنزل الي بالبطن كله والا
ضروري تقولين
ووقتها وش تحسين يعني تنزل الي بالبطن كله والا
الصفحة الأخيرة
او مثل ايش لان اخاف تصير ماترغب