ام تسبيله تدوخ
•
عليك فياتمين A يجدد الخلايا الميته تلقينه عند العطار ادهني جسمك فيه يوميا وبتشوفين النتيجه انشالله وكثري من شرب الماء وادعي الله ترا مافي مثل الدعاء واشربي مويه زمزم وانوي قبل لاتشربينها عشان جلدك يصير ناعم وسمي واشربيها والله يشفيك امييييييييييين
اختي شرايج تسوين حمام مغربي وبعدة سنفرة للجسم
حتى التقشقات اللي بالجسم تطيح من السنفرة ! بحركات دائرية
وبعدها حطي مرطب يمكن يفيد معاج
حتى التقشقات اللي بالجسم تطيح من السنفرة ! بحركات دائرية
وبعدها حطي مرطب يمكن يفيد معاج
مشكلتك ياغاليه داخليه صارت لي ما لها علاقه بالكريمات اكيد نظامك الغذائي . . . . . كله الياف ونشويات وبعيده عن الفواكه الخضاررررررررررر الي الابتعاد عنها يسبب جفاف ماله حل لازم تشربي كل يوم 8 كاسات مويه وابتعدي عن النشويات والالياف وزيت الزيتون خليه اساسي في سفرتك فالفطور + مع الزعتر او الجبن + اللبنه + الطماطم وكل شيء والغدا مع السلطة ست شهور او اكثر وبعدين بتشوفين اول نتيجه . مع الاستمرار على زيت الجلسرين او كريم الجليوسليد الاحمر وخففي من الحمام المغربي وابتعدي عن الموية الساخنه فالاستحمام واخيرا روحي لاخصائيه تغذية تشخص حالتك وتكتب لك الفيتامينات الي تنقصك وان شاء الله بتششوفين نتايج مبهرهمشكلتك ياغاليه داخليه صارت لي ما لها علاقه بالكريمات اكيد نظامك الغذائي . . . . . كله الياف...
كفيتي ووفيتي أختي :icon18:
السلام عليكم
اختى في اشياء معينه في حياتنا دائما نغلط ونعملها وما ندري ايش السالفه
يعنى نسوي اشياء تعودنا عليها ومن ثم نلوم وش الي صاير لكن لو حاولنا نراجع انفسنا ونشوف اي شيء نسويه نتركه فتره ونشوف هل حصل تغير ولا لاء
انا بسؤلك سؤال مثلا انتى لما تتوضين للصلاة تتوضين بماء حار ترا هذا يسبب جفاف وجفاف غير طبيعي واختى هذا من تجربه
تدرين ليه لان الجو الي برا بارد فانتى تتوضين بماء حار فاذا خرجتى تغير فجاءة الجوعلى الجلد ويحصل التقشف يعنى هذا اقرب وصف لانى ما اظن انه جفاف هذا تقشف يمكن
لذلك انتى جربي انك تتوضين بماء طبعا ما راح اقولك باااااارد جا لكن دافيء نسبيا
اخيرا يعطيك العافيه وادعيلي ربي ييسرلي امري عاجلا غير اجلا
اختى في اشياء معينه في حياتنا دائما نغلط ونعملها وما ندري ايش السالفه
يعنى نسوي اشياء تعودنا عليها ومن ثم نلوم وش الي صاير لكن لو حاولنا نراجع انفسنا ونشوف اي شيء نسويه نتركه فتره ونشوف هل حصل تغير ولا لاء
انا بسؤلك سؤال مثلا انتى لما تتوضين للصلاة تتوضين بماء حار ترا هذا يسبب جفاف وجفاف غير طبيعي واختى هذا من تجربه
تدرين ليه لان الجو الي برا بارد فانتى تتوضين بماء حار فاذا خرجتى تغير فجاءة الجوعلى الجلد ويحصل التقشف يعنى هذا اقرب وصف لانى ما اظن انه جفاف هذا تقشف يمكن
لذلك انتى جربي انك تتوضين بماء طبعا ما راح اقولك باااااارد جا لكن دافيء نسبيا
اخيرا يعطيك العافيه وادعيلي ربي ييسرلي امري عاجلا غير اجلا
الصفحة الأخيرة