مشكورة

سمعت الماي الورد مع الاناناس برتقال طازج

انا سمعت انه الخوخ المجفف تغلى وحد منه عاى النار فتره بسيطه ويشرب موجود عند ابازير ومحلات بيع الاغذيه العضويه

حتى انا شفت الفبلم حتى كانت تشرب ابريق منه !!!!!!!!

وانا قريت عن نفس الموضوع في منتدى نسائي ثاني .. وكان لبنت النيل .. تقول شو اللي لازم تاكليه واللي لازم تبتعدي عنه .. وخاصه البصل والثوم والشوكولاته ..وامممم بعد المقالي والكاري .. ولازم تاكلي الخضروات الخضراء والصفراء والحمراء .. واللبن الرائب وجريب فروت وماء الورد مضاف لماء الشرب . ماء مضاف له نعناع وليمون ..والشاي الاخضر ..

واتمنى لكم الاستفادة ..

موضوع مهم بأنتظاركم