انا طحنتها وأخذتها بس وعععععععععععع تلوع الكبد وماقدرت اعيد التجربه مره ثانيه بس يمكن اجربها سف بالملعقه مع مويه احاول اجربها رغم اني متخوفه من طعمها

انا كنت اخذها سفوف بدون طحن ملعقه صباح وملعقه مساء
بعد اسبوع وزنت
ولقيتني زايده كيلوين
مع اني كنت مخففه اكلي

مدري طريقتي الغلط ولا هي ماناسبتني

يسلمو ياقلبي بس اسمع لها طرق كتيييييييييييييره
بلييييييييييييييييز اللي تعرف طريقتها اكيييييييييييد
تفيدانا

للرفع

رفع