بنات
انا جسمي معتدل واعتبر نحيفه
بس الوسط عندي مليان شوي
كنت دايم اسوي رجيمات وبسرعه انزل
بس من فترة كم شهر صار عندي تركز السمنه بالبطن والجوانب
قبل كنت اسوي ريجيم ٤ او ٥ ايام
واصير هيكل عظمي
لاحظت صار ماينفع لدرجه مشيت ع نظام غذائي صحي لمدة شهر
ومانقصت الا كيلو وبطني وجوانبي زي ماهي
ولاتغير شكل جسمي
وكمان مشيت على نظام البروتين حوالي اسبوع ولاتغير شي
واشرب مويه كثيييير واشتغل واتحرك
رغم قبل كنت بسسسسرعه انزززززل
تخيلو سويت عمليه ومرضت وقعدت اسبوع بس ع سوايل وو مالي نفس بالاكل ولانقصت 😥😥😥
هل نقص فيتامين د او الغده الدرقيه
او اختلال الهرمونات
ممكن تكون السبب؟؟؟
الي عندها خبرة تفيدني
وربي يوفقكم
وحدة من الناس١٢٣ @ohd_mn_alnas123
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مؤلمه بذكرياتي
•
فعلا سمعت بهذه المعلومه
تستخدمي حبوب منع الحمل؟ اذا ايوة ترا هي تخلي عملية الحرررق جدآ بطيئةتستخدمي حبوب منع الحمل؟ اذا ايوة ترا هي تخلي عملية الحرررق جدآ بطيئة
لا
مو متزوجه
مو متزوجه
فعلا سمعت بهذه المعلومهفعلا سمعت بهذه المعلومه
بس مو لهدالدرجه كيلو او ٢ بس انقص
😭
😭
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
رحت لها ومشهورة بعد تقول جسمك حلو بس تبين ترتبينه
اعطتني نظام تنظيف السموم زمدري ايش اغلبه برتقال
وحبوب ب٦٠٠ ريال للحرق
ومشيت على النظام اسبوعين
نحفت شي بسيط
وماشفت خير من بعده
جتني بواسير ولعد راحت لها سنه ليومكم ذا
الظاهر بسبب كثرة اكل الحامض(البرتقال))
اعطتني نظام تنظيف السموم زمدري ايش اغلبه برتقال
وحبوب ب٦٠٠ ريال للحرق
ومشيت على النظام اسبوعين
نحفت شي بسيط
وماشفت خير من بعده
جتني بواسير ولعد راحت لها سنه ليومكم ذا
الظاهر بسبب كثرة اكل الحامض(البرتقال))
الصفحة الأخيرة