ررررررررفع

شوفي انا مثلك دورتي تحب تستهبل كثير شوي تنزل وشوي لا
اخر دورة وش سويت
اول ما اصحى من النوم اخذت وميراميه او سنوت وقرفة وحلبه وطبختهم مع بعض وشربتهم عالريق
وكل شربي حار بحار علشان تحترق وتروح
ولما تغسلين حبيبتي غسلي بمويا وملح خشن مذوبته فيه وحطي شوية نقط مر على .........
وربي اني جربتها دورتي ماحسيت فيها ولاتعبتني مثل العادة وطهرت بسرعه

حبيبتي انا سمعت ان الميراميه تمنع نزول الدوره وجدا مو كويسه وقت الدوره

اشربي حليب معا زنجيبل ودفي نفسك زين

الرشاد اخر ايام الدوره يقلل وقتها