آسفة ما قدرت اكتب برنامجي امس لأني مسافرة .. برنامجي أمس :
الفطور : ٣ تمرات + قطعتين سميط لكن بدون سمسم لاني ما احب السمسم
511424
الغداء : أرز مع دجاج
511426
سناك : ٥ تمرات + فواكة
511428
العشاء : سلطة ( خيار + خس + فلفل اخضر ) + ٢ ساندوتش بيض ( بيض مسلوق + رشة زعتر بري + خس )
511430
511432
برنامجي اليوم :
الفطور : كوب حليب + ٢ خبز عماني
511434
صباح الخير
امس افطرت اندومي
وتغديت باستا
سناك العصر كيك مع عصير
سناك بعد المغرب 2 شيبس مع بيبسي
العشاء سلطة دجاج
9 /10
امس افطرت اندومي
وتغديت باستا
سناك العصر كيك مع عصير
سناك بعد المغرب 2 شيبس مع بيبسي
العشاء سلطة دجاج
9 /10
دنيا الذكريات :
AMAL السلامـ عليكم ’أموووله حابه اسألكك..انا مو عارفه اي فريق الى الان ؟؟ وكمان حبيت اقول شيء مممممم ياليت لو كان السؤال الرابع للعضوات ان كل وحدة تكتب ايش تستخدم حبوب فاتحه شهية لان ممكن تنفع وحدة وتشتري مثلها وتستفيد اتمنى كل وحدة تقول شنو الحبوب الي تستخمها وايش تنصحيني بحبوب فاتحه للشهية ؟ وشكرـآ ..AMAL السلامـ عليكم ’أموووله حابه اسألكك..انا مو عارفه اي فريق الى الان ؟؟ وكمان حبيت اقول ...
لاتلوموني يااختي جاني زهامير هههههههه الله يعين هل وزن موبسرعه يتحرك والحين جاي رمضان
ومع صيام وحر كيف جو المدينه ؟؟
ومع صيام وحر كيف جو المدينه ؟؟
الصفحة الأخيرة
السلامـ عليكم ’أموووله
حابه اسألكك..انا مو عارفه اي فريق الى الان ؟؟
وكمان حبيت اقول شيء
مممممم ياليت لو كان السؤال الرابع للعضوات
ان كل وحدة تكتب ايش تستخدم حبوب فاتحه شهية
لان ممكن تنفع وحدة وتشتري مثلها وتستفيد
اتمنى كل وحدة تقول شنو الحبوب الي تستخمها
وايش تنصحيني بحبوب فاتحه للشهية ؟
وشكرـآ ..