تم حضور درس الحمام المغربي والدلكه السودانيه الله يعطيك الف عافيه
تم حضور درس الحمام المغربي والدلكه السودانيه الله يعطيك الف عافيه
أوكسانا :
الف شكر يا حلوين .. وان شاء الله الكل يستفاد من الوصفات والخلطات
بصى حبيبتى بالنسبة لحمام السونا هو اكيد له فوايد بس من غيره برضو تقدرى تتصرفى بأنك تاخدى حمام ساخن علشان مسام الجسم تتفتح وتقدرى تشيلى الأتربة والدهون اللى جواها .. ونصيحة لو هتشترى حمام السونا المنزلى وهتستخدمى بعده حمام مغربى أو دلكة او حاجه لصنفرة الجسم وبعدهم تمسحى جسمك بماء الورد علشان تقفلى المسام اوكى اشتريه لكن لو مش هتستخدمى الماسكات اللى بعده دى يبقى بلاش
وخل التفاح جميل جدا للجسم .. على فكرة ممكن تضيفي ملعقة منه مع ملعتين زيت العرعر لتقليل السيلوليت
ربنا يكرمك يا قمر
بصى حبيبتى دقيق الذرة هو دقيق لونه اصفر فاتح وبيكون خشن شوية مش ناعم علشان كده بيستخدم فى الدلكة كصنفرة طبيعية وكمان له فوايد كتيرة اوى .. بتلاقيه عند السوبرماركت ومتوفر اكتر عند العطارين .. هو والنشا حاجه واحدة بس الأختلاف فى طريقة انتاجه .. يعنى النشا بيكون مطحون ناعم جدا ولونه ابيض زى الدقيق العادى .. بس دقيق الذرة بيكون خشن ولونة اصفر ومفتت يعنى مش بورد ناعم
والصوفة اللى هى بديلة الحمام المغربى ممتاااااااااااااااااااااازة جدا جدا جدا
وتقدرى تعملى جمعه حمام مغربى والجمعة اللى بعدها دلكة .. النتايج هتبقى جميله ان شاء الله
افضل زيوت تفتيح الجسم هى زيت اللوز وزيت الخروع
ضيفى عليهم زيت ورد, زيت لوز , جلسرين لنتايج افضل ان شاء الله
وبالنسبة للتشققات لازم الأول تنقعى رجلك فى ماء علشان تطرى الجلد الناشف المحيط بالتشققات وبعدين تتخلصى منه بالصنفرة او بحجر القدم وبعدين ترطبى بأى مرطب عندك اختارى اللى بترتاحى معاه
بصى حبيبتى بالنسبة لحمام السونا هو اكيد له فوايد بس من غيره برضو تقدرى تتصرفى بأنك تاخدى حمام ساخن علشان مسام الجسم تتفتح وتقدرى تشيلى الأتربة والدهون اللى جواها .. ونصيحة لو هتشترى حمام السونا المنزلى وهتستخدمى بعده حمام مغربى أو دلكة او حاجه لصنفرة الجسم وبعدهم تمسحى جسمك بماء الورد علشان تقفلى المسام اوكى اشتريه لكن لو مش هتستخدمى الماسكات اللى بعده دى يبقى بلاش
وخل التفاح جميل جدا للجسم .. على فكرة ممكن تضيفي ملعقة منه مع ملعتين زيت العرعر لتقليل السيلوليت
ربنا يكرمك يا قمر
بصى حبيبتى دقيق الذرة هو دقيق لونه اصفر فاتح وبيكون خشن شوية مش ناعم علشان كده بيستخدم فى الدلكة كصنفرة طبيعية وكمان له فوايد كتيرة اوى .. بتلاقيه عند السوبرماركت ومتوفر اكتر عند العطارين .. هو والنشا حاجه واحدة بس الأختلاف فى طريقة انتاجه .. يعنى النشا بيكون مطحون ناعم جدا ولونه ابيض زى الدقيق العادى .. بس دقيق الذرة بيكون خشن ولونة اصفر ومفتت يعنى مش بورد ناعم
والصوفة اللى هى بديلة الحمام المغربى ممتاااااااااااااااااااااازة جدا جدا جدا
وتقدرى تعملى جمعه حمام مغربى والجمعة اللى بعدها دلكة .. النتايج هتبقى جميله ان شاء الله
افضل زيوت تفتيح الجسم هى زيت اللوز وزيت الخروع
ضيفى عليهم زيت ورد, زيت لوز , جلسرين لنتايج افضل ان شاء الله
وبالنسبة للتشققات لازم الأول تنقعى رجلك فى ماء علشان تطرى الجلد الناشف المحيط بالتشققات وبعدين تتخلصى منه بالصنفرة او بحجر القدم وبعدين ترطبى بأى مرطب عندك اختارى اللى بترتاحى معاه
حطيه يا قمر فى مكان فيه تهوية كويسه مش شرط بالثلاجه :)
وجربى بديل الصابون المغربى روعة جدا وعن تجربة
بالتوفيق يارب
بصى حبيبتى ممكن تجربى تحطى ملعقة عسل نحل على المكان قبل نزع الشعر مباشرةولمدة دقيقة وبعدين افردى الحلاوة فى اتجاه الشعر وشدى عكس اتجاه الشعر .. وجربى حلاوة رقه بدون الم ان شاء الله تفيدك (المها قليل عن اى الحلاوة العادية نتيجة مكونات خاصة فيها)
اوكى يا جميل اى سؤال انا حاضرة ان شاء الله
وبالنسبة للشاى الأخضر ممتاز فعلا للبشرة كمان زيت الشاى الأخضر بالوصفات بيكون ممتاز
ايوا يا قمر انا قصدى بدل زيت مشمش بدلا من زيت السمسم .. غلطة مطبعية :)
الكيلو = 5 كاسات .. يعنى الربع كيلو = كاسة وربع
وال 50 جرام = حوالى 3 ملاعق اكل كبيرة
الكوب من الشوفان = 200 جرام يعنى حوالى 12 ملعقة اكل كبيرة من الشوفان
العفو حبيبتى .. ايوا كاتبه وصفة لرائحة العرق شوفى باقى الدروس يا جميل
مانتى بتاخدى حمام ماء ساخن علشان المسام تتفتح وكمان الجلد الميت تقدرى تشيليه بسهولة ان شاء الله
وجربى بديل الصابون المغربى روعة جدا وعن تجربة
بالتوفيق يارب
بصى حبيبتى ممكن تجربى تحطى ملعقة عسل نحل على المكان قبل نزع الشعر مباشرةولمدة دقيقة وبعدين افردى الحلاوة فى اتجاه الشعر وشدى عكس اتجاه الشعر .. وجربى حلاوة رقه بدون الم ان شاء الله تفيدك (المها قليل عن اى الحلاوة العادية نتيجة مكونات خاصة فيها)
اوكى يا جميل اى سؤال انا حاضرة ان شاء الله
وبالنسبة للشاى الأخضر ممتاز فعلا للبشرة كمان زيت الشاى الأخضر بالوصفات بيكون ممتاز
ايوا يا قمر انا قصدى بدل زيت مشمش بدلا من زيت السمسم .. غلطة مطبعية :)
الكيلو = 5 كاسات .. يعنى الربع كيلو = كاسة وربع
وال 50 جرام = حوالى 3 ملاعق اكل كبيرة
الكوب من الشوفان = 200 جرام يعنى حوالى 12 ملعقة اكل كبيرة من الشوفان
العفو حبيبتى .. ايوا كاتبه وصفة لرائحة العرق شوفى باقى الدروس يا جميل
مانتى بتاخدى حمام ماء ساخن علشان المسام تتفتح وكمان الجلد الميت تقدرى تشيليه بسهولة ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
وجعله في موآزين آعمآلك ..
ومشكورة ع هذه الدورة الرآئعة ..
آستفدت منهآ ..
ودي :~
إستغفر الله .. إستغفر الله ..