أكيد أختي بإمكانك ليش لأ
حياكي الله معنا و بتنورينا
بس يا ريت تنزلي بياناتك حسب النموذج اللي بالصفحة الأولى
و يا ريت الإلتزااااااااااااااااااام
موفقة عزيزتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
صباحكم خير ياربي
اما عن بطاقتي فانا عمري 26سنة ام بلال وعندي 3 اطفال الاول ولد في صف الاول الابتدائي والثانية بنت عمرها 5 سنواات وآخر طفل 2 سنة الله يحفظهم الي ياربي نحن من البحرين ونسكن في المدينة المنورة هربا من الفتن اسال الله ان يبعدنا عنها دائما واما عن دخولي للفريق الاحمر فلا استطيع ان اصف مشاعري نحوهم ويعجز لساني عن ذكر الخلاق والطيبة ولست انا الوحيدة التي قلت هذا بل كل الفريق يشهد هم اخواتي في الله بالاخص ام تمام حفظها الله اسال الله ان يرزقها الجنة جزاء بما قامت بة معنا من خير وزني قبل المسابقة 126 وهدفي ان اصل 90 والان وزني 123 الحمد رب العالمين وهذا كل مالدي وسلامي لجميع الغاليات في فريقنا

فطوري اليوم كان
ربع خبزة اسمر وفية لبنة قليلة الدسم وفيها قطعتين لانشون وكوب عصير تفاح خالي من السكر وسويت شد للبطن

حبيبتي سعوديه اولا انا احبج في الله كثيرا وتخيلي انا مو وياكم بالتجمع وحبيتج لعاد الي تعاشرينه اكيد بتحبيهم اكثر
وثانيا اهنيج على الوزن الي وصلتيله واستمري والنتايج طيبه لو بعد حين


حبيت اضيف كلمه لكلامج واضم صوتي لصوتج انا نحن فعلا حبينا بعض بهالمنتدى الرائع والاخوات كان لهم الفضل بعد الله في انزال اوزاننا غير انهم يريحونا ويدعولنا ويسألوا عنا ان غبنا


انا يالغاليه كنت بعد بالفريق الاحمر مع ام تمام فديتها وكنت والله بتراجع عن انزال وزني لاني مليت ويوم ادخل ما اشوف وايد مشاركات ولا احد كان يسال عني
بس والله ام تمام فديتها ما قصرت :)وشجعتني اني استمر وبالفعل استمريت كنت بالاحمر وزني 113 والحين الحمدلله 93 صح انزل ببطء ومافي التزام 100% لكن الحمدلله مستمرين والله يكون بعونا جميعا
وان شالله كلنا نصل لاهدافنا وعلى راسنا الغاليه ام تمام :26::26:

البردقوش ( المرجولين )


مشروب مقوى ومنبه ومضاد للتشنجات والمجموع العصبى , يعين على الهضم , ينظف الصدر ويطرد البلغم والبرد والكحة والربو والسعال.
يعالج السعال وضيق التنفس والأنفلونزا والزكام والنزلات الشعبية وعسر البول والمغص والاستسقاء و أمراض الكلى والشلل النصفى وتصلب الشرايين والرعشة والصداع النصفى والدوخة ومنعش للقلب.

عن أنس - رضى الله عنه - قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم - عليكم بالبردقوش فانه جيد للخشام ( الزكام )

فى الطب النبوى وزاد المعاد لابن القيم : ويزيل الماء الزائد بالجسم , يعالج الضغط وعثر الطمث عند النساء والأمراض الثلاثة مرتبطة بالتوازن الهرمونى.



تعريف البردوقش وخصائصة



بـردقـوش ORIGANUM
مردقوش ـ مرقوش برى ـ مردكوش ـ مرزنجوش ـ العترة


المردقوش البستاني SWEET MARJORAM

وهو نبات عشبي معمر عطري وموطنه بلاد حوض البحر الأبيض المتوسط ويعرف علمياً باسم ORIGANUM VULGARE

فهو نبات معمر من الفصيلة الشفوية، وهو من مجموعة النعانيع المشهورة ، ويعرف في المدينة باسم الدوش وفي

الجنوب باسم الوزاربينمو على المنحدرات المشمسة بالمروج والحقول والأراضي الحجرية فى الأجواء الجافة، والنبات

عشبة ترتفع 30 ـ 60 سم ، ساقها صلبة مضلعة، وتكسوها شعيرات دقيقة لونها فى الأعلى أسمـر ممزوج بالحمرة،

والورقة بشكل اللسان، وأزهارها بمجموعات مغزلية لونها أحمر فاتح، ولها رائحة عطرية.

الموطن الأصلي : حوض البحر الأبيض المتوسط وإيران وشمال أمريكا ومصر والجزيرة العربية والهند.

الجزء المستخدم: الأغصان المزهرة مع الزهر.

وينصح علماء الأعشاب باستخدام عشب المردقوش لعلاج الجلوكوما ونصحوا باستخدام أي عشب يحتوي على مضادات

الأكسدة حيث إنها تمنع حدوث الجلوكوما ويعد المردقوش من أفضل الأعشاب المضادة للأكسدة ويمكن ، استخدام ملء

ملعقتين شاي من مسحوق المردقوش الجاف لكل كوب ماء مغلي مرتين في اليوم ويمكن إضافة جزء يسير من النعناع


ياخذ منها ملعقة وسط من اوراقها توضع بكاس فارغ ويصب عليها ماء مغلي ويغطى الكاس لمدة 15 دقيقة ثم يصفى ويحلى بعسل صافي او سكرا او يشرب سادة 3 مرات في اليوم .

ممكن تعمليها واغطينه وتاكلي وجبة طعامك ثم تشربية بعد الطعام لانة يصرف الاكل ويخرج الغازات ايضا وه امن الاستعمال لمدة طويلة لايوجد ضرر سوف يقوم بتثبيتها خلال 3 شهور (ينظم جميع هرمون في جسد المراة) الدكتور عبدالباسط السيد يقول لم ارى اقوى من هذة العشبة لتضبيط الهرمونات للنساء تنزل الهرمون العالي وترفع الهرمون الواطي شيء عجيب) ذكر بالطب النبوي --- ملاحظة


تكيس المبايض : اكياس تخرج بالقرب من المبايض تعمل على عدم اخراج البويضة لقناة فالوب وهنا لايمكن للمنى ان يلقحها تعمل مثل الحاجز.

ضعف المبايض : كسل بالمبايض المبيض يخرج بويضه صغيرة لايمكن للمنى بان يلقحها لانها صغيرة جدا . الحجم المطلوب للتلقيح من 18 ملم وفوق وما تحت يكون صعب جدا ان تلقح.


ضعف المبايض نفس علاج تنظيم الدورة منقوع البردقوش بالاضافه الى

من اول يوم الدورة الى يوم 15 وتتوقف ويكرر كل شهر حتى يتم الحمل باذن الله .

مسحوق الحلبة ياخذ منة ملعقة وسط تذاب بكاس ماء فاتر ويشرب كاسين باليوم صباحا ومساءا

وحصا البان إلى المردقوش.

ومن فوائد البردقوش انه يزيل انتفاخ البطن وينبه تدفق الصفراء ومضاد للالتهابات الصدرية واللوزتين والتهابات القصبة

والربو ومدر للحيض وجيد لآلام المعدة. اما مضاره فلا يوجد له مضار الا اذا استعمل بطريقة عشوائية ولم يتقيد الشخص

بالجرعة والجرعة هي ملء ملعقة صغيرة توضع في كوب ويصب عليها الماء المغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى

وتشرب بمعدل مرتين في اليوم صباحاً ومساءً.

والبردقوش يستعمل من الخارج لعلاج الزكام بتدليك الأنف بمرهم عصير العشبة .

وهذا النبات يعتبر من النباتات المطهرة حيث يحتوي على مركبات كثيرة بها هذا التأثير. ويفيد مغليه لعلاج التهابات الأنف التحسسية.
ومن الداخل يستعمل مستحلب الأزهار وأغصانها المجففة لمعالجة السعال والربو والاضطرابات المعدية والمعوية

والانتفاخ.
والمضمضة والاستحمام بمستحلب الأزهار مفيد جدا للجسم .

ومن الداخل يستعمل مستحلب الأزهار وأغصانها المجففة لمعالجة السعال والربو والاضطرابات المعدية والمعوية والانتفاخ.
المضمضة والاستحمام بمستحلب الأزهار مفيد جدا للجسم