مريومة1233
مريومة1233 •
اهلييييين ام تماااااااااااااااام
دقايق وانزل نتيجتي واسفة على التاخيررررررررررر
أم تمام و عامر
باذن الله بحاول اتابع مع اخصائيه لاني تعبت بجد احس اني ما اكل شي وانصدمت بوزني زت الحين تعادلت معك ام تمام صايره 113 ااااااااااااه ياربي الله يساعدنا وصااااااااااااامدوووووووون دعواتكم الله يصلح الاحوال
باذن الله بحاول اتابع مع اخصائيه لاني تعبت بجد احس اني ما اكل شي وانصدمت بوزني زت الحين تعادلت...
يا مية أهلين و سهلين أم نحلة و عسل
الله يسعدك و يشفيكي يا رب
حبيبتي ما تاكلي هم الزيادة أهم شي إنك تديري بالك على صحتك و تكوني بخير
و تقبلي مني هية تعبيرا عن تقديري و حبي لك في الله
موفقة غاليتي
أم تمام و عامر
بنات جبت الاوربت تراك من كارفور .. مدري كيف صاير مو عارفه اشتغل عليه .. احس ان الكرسي بعيد عن اليدات مالته .. شي يرفع الضغط ارجعه ولا كيف & سمعت وحده تقول انو الاوربت تراك اللي بالكرسي يمتن الارداف ما ينحفها .. هل هذا الكلام صحيح >> امووت عاللغه
بنات جبت الاوربت تراك من كارفور .. مدري كيف صاير مو عارفه اشتغل عليه .. احس ان الكرسي بعيد عن...
عزيزتي أنا بالنسبة إلي بعرف إنو اللي ما لو كرسي هو الأفضل
لأنو بتستخدميه و إنتي واقفة و بيحرك الجسم كلللو مع بعض
حتى بتحسيه كأنو عدة أجهزة في جهاز واحد
يعني كأنك راكبة دراجة و كأنك عم تمشي و كأنك عم تطلعي درج و كأنك عم تعملي آيروبيك
فأنا رأيي إزا كان بإمكانك تبدليه فبيكون أفضل و إلا فتوكلي على الله و استعمليه
و على فكرة نحنا بالنادي نفس اللي عم قللك عليه
بالتوفيق غاليتي
مريومة1233
مريومة1233 •
رقم النتيجة ( )



الاسم:مريومة1233
الاكاديمية التابعة لها:الفريق الاحمر
الطول:153سم
الوزن قبل المسابقة:99،500كيلوجرام
الوزن بعد الإسبوع ( ):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ريجيم محمد ربيع
هل مارستي الرياضة؟ اذكريهالا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهانعم زنجبيل وشمر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟
الحمدلله على كل حال
أم تمام و عامر
ياليت تشرفوني هنا لمزيد من الفائده http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=45227317#post45227317
ياليت تشرفوني هنا لمزيد من...
يسلمو إيديكي مجودة عالإفادة و ان شا لله بميزان حسناتك