اورغانزا :

صباحكم خير اليوم وزنت صح حسيت باحباط بسيط بس برضو حاطه عذر لاني مانقصت الدوره تاخرت هالشهر لها 10 ايام متاخره واتوقع هو السبب الي ماخلاني انزل كثير بس 2 كيلو هالاسبوع وبرضو اقول يمكن لاني نازله قبل يعني لي شهر مسويه تخفيف ونازله هالشهر مع ال2 كيلو حقت هالاسبوع 6 كيلو اقول نعمه ولله الحمد ماراح احبط نفسي رقم النتيجة ( 0) الاسم:اورغانزا الاكاديمية التابعة لها:لايوجد الطول:163 الوزن قبل المسابقة:؟؟1 لاتحرجوني :44: الوزن بعد الإسبوع ( 1):ناقصه 2كيلو نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟من عندي يعتبر قاسي هل مارستي الرياضة؟ مشي ورياضه سويديه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ رجل الاسد.زعتر.شمر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ المتفور تبع السكر أي ملاحظات على الإسبوع (1 ) جوع

صباحكم خير اليوم وزنت صح حسيت باحباط بسيط بس برضو حاطه عذر لاني مانقصت الدوره تاخرت هالشهر لها...