صباح الخير/ وسواس وقلق ..معدل

السلام وعليكم

ساعدوني خواتي أعااني من وسواس قوي وتوتر وقلق وعصبية
وتشنج بسب موضوع في حيااأتي بس أريدارتاح أبي اتخلص من الواسوس وهذا الأمور ساعدوني شئ مضمون ودعواتكم لي بالفرج

وجزاكم الله خير