دونا
دونا
اهلين برغودة نورتي الله يشفيك يا رغودي ويشفي امك وكل مريض من مرضى المسلمين
اهلين برغودة نورتي الله يشفيك يا رغودي ويشفي امك وكل مريض من مرضى المسلمين
امين يارب العالمين
ارزقهم من لدنك شفاء لا يغادر سقما
دونا
دونا
هلا حبيبتي ميمي.. عسوولة لها يمكن 5 أيام تعبانة عندها شد عضلي يدها وكتفها وظهرها.. مرة تاعبها وبالقوة تقوم وتجلس.. ..ادعولها يابنات .... الله يشفيها يارب
هلا حبيبتي ميمي.. عسوولة لها يمكن 5 أيام تعبانة عندها شد عضلي يدها وكتفها وظهرها.. مرة تاعبها...
الله يشفيها ويعافيها ويكشف ضرها
يارب هون عليها وفك عنها الشد
يارب يسر امرها والطف بها بلطفك الخفي
يارب ابعد عنها كل الم وتعب ووجع
يارب عجل لها بفرج من عندك وشفاء لا يغادر سقما
يارب اغسلها من كل داء
وارفع عنها كل بلاء
يارب متعها بالصحة و العافية
ومتعها ببدنها ما ابقيتها واجعله الوارث منها
اللهم انك لا تكلف نفس فوق طاقتها فيارب لا تكلفها مالا تطيق وفرج عنها
رتوج حاولت ارسل لك لكن بريدك مقفل ..
سموره إذا تقدري توصلين لها التالي اكون شاكرة جدا..
إذا تقدر خليها تحط على مكان الشد لصق حار ..
يساعد على رخي العضلات..
فوائد لصقة الظهر للحامل


+ الكمادت الحارة ( القربة ) كمان تساعد على ارتخاء العضلات ..
وفيه تمرين سريع يفك شد على الرقبة بإذن الله ..
المقطع بالانجليزي لكن التمرين واضح
انه تنحط المنشفة تحت كتف وبعدين اليد الثاني امدها إلى الجهة اللي الكتف فيها تحته المنشف..
امدها اقصى شي لمدة 30 ثانية..

دونا
دونا
ما شاء الله دندونة مثابرة الله يجعل القران لك نورا في الدنيا والاخرة
ما شاء الله دندونة مثابرة الله يجعل القران لك نورا في الدنيا والاخرة
امين ولك بالمثل اضعافا مضاعفة

يـارب,
كلما دعتك,
افـتح لها بابك,
ويسر لها اسبابك,
واصرف عنها عذابك,
واجزها جــنتك وثــوابك.
واجمعها مع نبيك في جناتك.
اللهم اجعلها ممن تقبل اعمالهم.
اللَّهُمَّ آمين يارب العالمين.
دونا
دونا
ههههههههه
ههههههههه
هههههههههه
دونا
دونا
رهيبة الصورة
امين يارب