مرحبا نعناعه ،،،

وانت بعد مشكورة على الاضافات الحلوه ينعناعه يا منعنعه وحاضرين :22: :22: :22:

الاسنان تلك الاالى التى خلقها الله وهى اول رمز للانسان سواء فى الابتسامه
او النظافه ....
اخوانى اخواتى لقد قرات واسافرت للشرق والغرب وذهبت الى عدد اطباء للاسنان
وخرجت بهذه الحصيله من الخبرة واحببت ان تشاركونى بها
الاسنان ونظافتها ......
اولا لزوم معرفة الانزيم للشخص هل هو انزيم حمضى او معدنى
اى هل انزيم اللعاب الخاص بك يمل للحمض اى يتكون البليك ( المادة الصفراء )
ام معدنى وهو تكون الكلس ....
من ذالك نحدد اختيار معجون الاسنان المناسب .
اما الفرشاة اى فرشه الاسنان
افضل اختيار الناعمه والحجم المتوسط اما اذا كانت اسنانكم صغيرة
فاختاروا الفرشاة ذات الحجم الصغير .
ولكن كلنا نفرش الاسنان بالفرشاه ولكن معظمنا لايعرف دينماكيه المعجون
نحنوا نعلم عندماء نغسل الاطباق نجد انفسنا بان الحله نصب ماء وصابون
ونتركها الى تتحلل وهذا مانفتقدة فى تنظيف الاسنان ...
عتد مناقشتى للاطباء من المشرق والمغرب والقرات المختلفه لاحظت ان ....
عندما انظف اسنانى وترك المعجون ( معجون الاسنان ) لمدة ....
دقيقتين
ثم ......
اعيد تفريش الاسنان مرة اخرى الى اكثر من دقيقه ونصف 90 ثانيه
اصل الى النتايج المرجوة ....
سوف تقولون هذا كثيراى الزمن ......
اقول وزعوا المعجون حول الاسنان واذهبوا الى قضاء الحاجة فى الحمام
ثم اكملوا التنظيف بذالك استقليتوا وقتكم ....
لاتنسوا ان تحركوا الفرشاة دايرة الشكل ( دوران حول السن والضرس )
وركزوا بين الاسنان وبرفق لعدم ايذاء اللثه ....
ولكم تحياتى جربواها واخبرونى بالنتايج .....

جزاك الله خير أخوي الطيار وانشاء الله نتبع هالنصائح ..

من المهم في البداية الكشف عن الاسنان ومعرفة سبب التعفن(البخر-الرائحة الكريهة)ومعالجتها.
من الاعشاب التي تطيب رائحة الفم والنفس:
-الجاوى
يستخدم منها الجذر وهو غليظ اسمر اللون...وتستعمل جذوره الغضة او المجففة مضغا.
-عصا الراعي
يستخدم مغلى عصا الراعي كمضمضة..يعمل المغلي بغلي 5 غرامات من الجذور المفرومة لكل كاس ماء.
-مضغ النعناع الاخضر مع القرنفل يوميا.
كما ينفع في ذلك الاكثار من شرب عصير الفراولة والكرز والتوت

جزاك الله خير اختي على المعلومه المفيده