صحتي..أريد نظام غذائي صحي يُعيد لبشرتي النضارة<<<مُعدل

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم صبايا ..؟
بدخل بالموضوع اللي تعبببببني مره
أعاني من اصفرار بوجهي واثار حبوب كمان عملت تحاليل والدم والحديد عندي كويس بس لسى وجهي اصفر ابي اغذي نفسي من جوا بالاكل الصحي مش باللكريمات لانو صحتي وتغذيتي مش ولا بد ابي وجهي يكون صحي ونظر يكون فيه نظظظاره مره شاحب وجهي يعني ابي مساعدتكم بنظام صحي فاد معكمممم
ارفعوا الموضوع الله يجزاكم خيرررررر :)
3
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

كشكوليااات
كشكوليااات
انا كنت مثلك ولكن بعد ولادتي صار وجهي اصفر وهالات حول العيون هذا غير التعب والشحوب في وجهي وصفولي الزبيب اليمني وصرت اعمله عصير الصباح بقيت عليه ثلاث شهور اتحسنت شوي بس اكتشفت شيء افضل منه بكثيييير .............تعرفين ايش هو ؟؟؟؟الحلبه مع العسل ......والله وبالله وتالله تغيرت بشرتي في اسبوعين فقط راحت الهالات وصفيت بشرتي من الحبوب تماماً وراح الشحوب والإصفرار والكل لاحظ ......طبعاً انا انقعها في ماء حار مع ملعقة عسل واشربها على الريق ..جربيها وشوفي الفرق ........دعواتكم لي بالشفاء
زائرة فقط
زائرة فقط
جربت مثل ما قالت اﻷخت الزبيب اﻷسود والحلبة مع العسل يشيلون الصفار صحيح
ولكن عندك اﻷفضل العنب اﻷسود الطازج اكليه مع بذورها لازم تطحنين البذور بأسنانك بشويش ﻷن فيها زيوت وفيتامينات قوية جداً بإذن الله، هذا مفعوله أسرع في اﻹشراقة الفورية سبحان الله من ثاني يوم تلاحظين وجهك منور ومبيض بدون صفار من تجربتي