صح او غلط

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم كيفكم بنايت
حبيت اسالكم انا عندي بنت عمرها 14 سنه ما شاء الله جسمها حلو بس فيها كرش صغيره وانا دايما اشدد عليها لا تشرب الماء بعد الاكل لا تشربي الغازات لا ولا ولا :angry2:
اخاف اني اضغط عليها اغلب الاوقات الكرش ما تبان بش لما تشرب الغازات اوبعد الاكل يمكن صرت اوسوس اخاف انها تتعقد او مايصير عندها ثقه بنفسها ياريت تعلموني الي اساويه صح او غلط وكيف اخلي بنتي تحافظ على جسمها بدون ما اعقدها :06:
9
803

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أم زهـ14ـورة
أم زهـ14ـورة
أنا اعاني من نفس المشكلة
بس أنا بنتي أصغر
جسمها حلو ريان بس أنا خايفة تسمن
وتصير معانه في هذا المنتدا
ما الحل؟؟
مرت بندر
مرت بندر
حبيباتي لا تضغطوا على البنات

ترا اذا ضغطتو يروحو ياكلو من وراكم

بس فهميها قصدك بنتك كبيرة تبارك الرحمن

وما اظن انها راح تستمر على المنوال هذا...
عذووقـ?َ الـوٍوٍرد
بصرآحه والله السمنه صآرت داء سريع الانتشار من جد أنا عندي
أختي عمرها 14 من بعد مابلغت سمنت وجسمها صار حلو
ومشدود

بس خايفه عليها تسمن أكثر وماعاد تقدر تتحكم بعمرها,,



صرت امسكها وأقولها شوفي حالتي كيف تعبت وادور الرشاقه حآولي تحافظي علىا جسمك عشان ماتتعبي مع نفسك..

واذكرها بالملابس والبناطيل كيف راح يكونوا عليها حلوه لما تحافظ
علىا جسمها ورشاقتها ومريول المدرسه اتخيلي شكلك دبه وسمينه


وشرحت لها الاشياء اللي تسمن مثل المشروبات الغازيه وقلت لها مره او مرتين اطلبي وجبه سريعه بس لانها صايره كل يوم تطلب وتاكل من برىا فصعب احرمها قلت بالبدايه تخففها بعدين تنساها

وبسم الله عليها سمعت الكلام ولما سافرت الصيفيه مع اهلي للسياحه رجعت ولازادت ولا كيلو وجسمها صاير احلى وقالت انها تاكل وتشرب بس على خفيف وماتحرم نفسها من البيبسي صارت تاخذ نص الكميه وهكذا

لاتحرميها مثلا اذا ماتقدر تستغنى عن المشروبات الغازيه اسمحيلها تشربه في وقت يكون بعد الاكل بساعه او ساعتين عشان تستفيد من الاكل اللي تاكله,, وتشرب نص العلبه فقط مو كلها

وراح تتعود

او مثلا قولي لها اذا صبرتي طول الاسبوع وماشربتي ولا اكلتي وجبات سريعه راح نتمشى بالسوق واطلبك وجبه دسمه ومشروب غازي وحدلعك واجيب لك كوفي واشتريلك فستان او حآجه ثآني والبنت بتنسبط اكثر وماراح تتعقد

والله اذكر لما كنت بعمرها احب احد يصير حنون علي ويدلعني ويشتريلي وينصحني بطريقه ناعمه مو بالعنف :angry2:
امي حياتي
امي حياتي
بصرآحه والله السمنه صآرت داء سريع الانتشار من جد أنا عندي أختي عمرها 14 من بعد مابلغت سمنت وجسمها صار حلو ومشدود بس خايفه عليها تسمن أكثر وماعاد تقدر تتحكم بعمرها,, صرت امسكها وأقولها شوفي حالتي كيف تعبت وادور الرشاقه حآولي تحافظي علىا جسمك عشان ماتتعبي مع نفسك.. واذكرها بالملابس والبناطيل كيف راح يكونوا عليها حلوه لما تحافظ علىا جسمها ورشاقتها ومريول المدرسه اتخيلي شكلك دبه وسمينه وشرحت لها الاشياء اللي تسمن مثل المشروبات الغازيه وقلت لها مره او مرتين اطلبي وجبه سريعه بس لانها صايره كل يوم تطلب وتاكل من برىا فصعب احرمها قلت بالبدايه تخففها بعدين تنساها وبسم الله عليها سمعت الكلام ولما سافرت الصيفيه مع اهلي للسياحه رجعت ولازادت ولا كيلو وجسمها صاير احلى وقالت انها تاكل وتشرب بس على خفيف وماتحرم نفسها من البيبسي صارت تاخذ نص الكميه وهكذا لاتحرميها مثلا اذا ماتقدر تستغنى عن المشروبات الغازيه اسمحيلها تشربه في وقت يكون بعد الاكل بساعه او ساعتين عشان تستفيد من الاكل اللي تاكله,, وتشرب نص العلبه فقط مو كلها وراح تتعود او مثلا قولي لها اذا صبرتي طول الاسبوع وماشربتي ولا اكلتي وجبات سريعه راح نتمشى بالسوق واطلبك وجبه دسمه ومشروب غازي وحدلعك واجيب لك كوفي واشتريلك فستان او حآجه ثآني والبنت بتنسبط اكثر وماراح تتعقد والله اذكر لما كنت بعمرها احب احد يصير حنون علي ويدلعني ويشتريلي وينصحني بطريقه ناعمه مو بالعنف :angry2:
بصرآحه والله السمنه صآرت داء سريع الانتشار من جد أنا عندي أختي عمرها 14 من بعد مابلغت سمنت...
جزاكم الله كل الخير على ردكم بس كيف اخليها انها تنتبه لنفسها وتحافظ على جسمها بدون ما اتدخل :(
رياح الغربة
رياح الغربة
بالعكس حلو انك تطلبين منها المحافظة بدال ماتتعقد لما تكبر
لو تخليها تبطل غازيات افضل
ماشاء الله عليك ام حريصة