صدااااع وقت الدورة ساعدوني

انتي نفسي لما تجيني الدوره اوقبل ماتجيني بكم يوم احس بصداع نصفي وتعب لان عندي فقر دم يمكن انتي نفسي

السنيورة الماسة الله يجزاك خير ويسخر لك زوجك ويرزقك الذرية الصالحة

بالنسبة لفقر الدم والله ما ادري من زمان ماسويت تحليل فقر دم ..


تكفون بنات علموني اي شي ينشرب ولا ينوكل علشان تنزل زين هذا الشهر وافتك..

هل تشعرين بزيادة ضربات القلب أو نغزات في صدرك ؟؟؟

إذا كان جوابك نعم ...

فإنك عزيزتي قد تكونين مصابة بفقر الدم ...

عالجيه بتناول المواد الغذائية الغنية بالحديد ...

مثل : ( الكبد , الزبيب , العسل الأسود , البنجر ...)...

و لإنزال الدورة عليكي بشرب كوب من الحليب مع الزنجبيل والقرفة <<بحيث تكون القرفة أكثر من الزنجبيل ...

ولكن تأكدي قبل ذلك انك لست حاملا ...

وللتخفيف من آلام الدورة والصداع عليكي بشرب الزنجبيل راااااائع عن تجربة ...

للاطلاع على تجاربي مع الزنجبيل تفضلي بزيارة موضوعي المثبت ...

كل الود ...

,, الأنامل المبدعة ,,

الأنامل المبدعة مشكووووووووورة ...
الله يسعدك يارب وويوفقك ويجــــــــــزاك خيرا ...

انا نفس حالتك الممرخه قالت اليه هذا نتجيت الدوره ماتنزل عندك يمكن معاك سداد
الاني ماشرب وقت الدوره شي ساخن.
الله يشفيك يشفيني كل مريض....

ستغفر الله واتوب اليه -سبحان الله. والحمد لله. والله اكبر. ولا اله الا الله
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين
رب هب لي من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات..