السلام عليكم بنات..
اولا اسفه اني حطيت الموضوع هني بس حاولت كم مرة احطه في القسم الجديد للاستفسارات وما رضى يستوي..
واذا حد من المشرفات بتنقله للقسم المناسب فيزاها الله خير,,,
المهم..
انا قبل لا اتزوج صدري ما شاء الله كان حلو وايد حجمه مناسب جدا بالنسبة لوزني الضعيف.. حتى اذكر كل الناس كانوا يقولون شوفو رغم انها ضعيفة الا انه فيها صدر حلو !!..
وبعد الزواج .. وطول فترة الحمل والرضاعة طبعا ما شاءء الله تبارك الله كان يكبر ووايد .. ولكن ..
خلاصه الكلام اني انا اليوم ضعفانه اكثر عن قبل ما اتزوج اوكه والحين انا لا حامل ولا مرضعة بالتالي صدري خلاص متفسد ..بس غلاف..فاضي من داخل :06::06::06::06:
والله نفيستي زفت .. والله اني مفتشله جدام زوجي .. اتصدقون انه من كثر ما هو فاضي يوم البس الستيان كله تجاعيد واذا رفعت ايدي فوق كله تجاعيد تقولون حرمه عمرها 80 سنه :( ..
فيني حره وقهر ... ما ادري اذا في حد مثلي ويلا انا الوحيده اللي صار لها هالشي!!!!
انزين في حل لمشكلتي؟؟؟؟؟ ويلا خلاص مافي ا مل !!! ما في امل الا بالعمليات التجميليه واللي مستحييييييل اسويها !!
عندكم وصفة طبيعيه تملي الصدر .. ياريت تفيدونيي ولا تطنشوني...
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نفس مشكلتي وسويت رياضه ومافي فايده كني عجوز مترهل ومجعد وابي حل وخواتي يقولون مالك الاعمليه شد بس اخاف وما اتخيل اسويها
JUST PINK GIRL مشكوووورة ما تقصرين على الرد حبيبتي...
ان شاء الله احاول اسوي رياضه الPUSH UP يمكن يفيدني !
ان شاء الله احاول اسوي رياضه الPUSH UP يمكن يفيدني !
نفس مشكلتي وسويت رياضه ومافي فايده كني عجوز مترهل ومجعد وابي حل وخواتي يقولون مالك الاعمليه شد بس اخاف وما اتخيل اسويهانفس مشكلتي وسويت رياضه ومافي فايده كني عجوز مترهل ومجعد وابي حل وخواتي يقولون مالك الاعمليه شد بس...
لا تقولين جي !!!!!! حرام يعني ما في امل :( :( :(
والله ساعات اقول ما عليه بحمل مرة ثانيه بس عشان صدري يمتلي شوي !!! :44::44:
انزين اختي شو رايك في الحلبه تعتقدين تملي الصدر لانه معرووف الحلبه تكبر الصدر ؟؟
:27:
شد الصدر هو انك
تاخذين كوره الي يلعبون بيها الاطفال مو القاسيه لا الخفيفه
وتمدين يدينك على قدام وتكون الكوره في يدينك ماسكتها وتضغظين بقوه ع الكوره ولمن تسويها راح تحسي انه صدرك
بينشد المهم انه كل صباح تسوينه ولا تفقدين الامل
والتمرين الثاني انه تحطين ايدك ع طرف الطاوله وترخين وترفعين نفسك كل مره اهم شي انه ايدك تكون بعيده عن بعض سويها 10 مراات
ان شاء الله اكون افدتك
شد الصدر هو انك
تاخذين كوره الي يلعبون بيها الاطفال مو القاسيه لا الخفيفه
وتمدين يدينك على قدام وتكون الكوره في يدينك ماسكتها وتضغظين بقوه ع الكوره ولمن تسويها راح تحسي انه صدرك
بينشد المهم انه كل صباح تسوينه ولا تفقدين الامل
والتمرين الثاني انه تحطين ايدك ع طرف الطاوله وترخين وترفعين نفسك كل مره اهم شي انه ايدك تكون بعيده عن بعض سويها 10 مراات
ان شاء الله اكون افدتك
الصفحة الأخيرة
وان شاء الله راح تنفعكي