لا فيه سنتيانات لجميع المقاسات.. بس كثييييييييييير ما يعرفون المقاس اللي يناسبهم..
وفيه حريم تصمم على مقاس واحد سنيييييييين .. كأن الصدر ما يتغير مع الوقت والوزن..
السنتيان دايم يجي مقاسه عباره عن حرف و ررقم.. والافضل تشترون من المحلات اللي مقاساتها بالاوروبي مو بالامريكي لأنهم مثلنا
ومقاساتهم مضبوطه صح..
مثل دبنهامز وماركس وسبنسر و إيفانز
والافضل طبعاً دبنهامز خاصه وقت التخفيضات تكون اسعارها مناسبه جداً
نسخت هالموضوع لكم يا حلوات
***
إن غالبية النساء يقمن بشراء صدرياتهن بمقاس خطأ. لترين ما إذا كنت واحدة منهن، تفقدي هذه العلامات الناتجة عن عدم اختيار مقاس الصدرية المناسب:
* خروج صدرك من جوانب الصدرية
* سقوط حمالات صدريتك عن كتفيكي
* ارتفاع الجزء الخلفي لصدريتك لأعلى ظهرك
* وجود علامات حمراء اللون وعميقة على كتفيكي ناتجة عن حمالات الصدرية.
* وجود علامات حمراء وعميقة مكان ربط الصدرية أو أسفل سلك.
يمكن أن تتسبب الصدرية ذات القياس غير الملائم أكثر من الانتفاخ – حيث أنها قد تتسبب بمشاكل صحية مثل الصداع، دورة دموية ضعيفة وآلام في الرقبة والأكتاف والظهر. إذا ازداد وزنك أو نقص أكثر من 10 باوندات، أو إذا أنجبت طفلاً، أو بدأتي مأخراً بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، يجب عليك عندها إعادة اختيار قياس الصدرية الذي يناسبك. وتذكري أنه لا يوجد صدريتين تتناسب معك بنفس الطريقة. عليك أن تجربي كليهما كي تتأكدي من مقاسهما الصحيح.
كيفية القياس
لتحصلي على أفضل النتائج، قومي بقياس صدرية بلا بطانة أو بتبطين خفيف.
الخطو الأولى: حجم شريط الصدر (1)
* قومي بقياس منطقة القفص الصدري بواسطة استخدام شريط قياس لين. يجب أن يستند الشريط على الرباط السفلي للصدرية. تأكدي من أن الشريط مريح وناعم حول الظهر ومتساوي مع الجزء الأمامي.
* أضيفي 5 انـــشات إلى ذلك القياس إذا ما كان عدد الإنــــشات فردياً، وإذا كان العدد زوجياً أضيفي 4إنشــــات، حتى تحصلي على قياس شريط الربط لديك. على سبيل المثال، إذا كان قياس القفص الصدري لديك 29" + (5) = 34" حجم شريط الربط، أو إذا كان 28" + (4) = 32".
الخطوة الثانية: حجم التكوّر(2)
• قومي بقياس منطقة حول القص بشكل كامل على أكثر نقطة ممتلئة، يوضع شريط القياس بشكل مستوي ولكن دون شد. إن الاختلاف بين هذا القياس وقياس شريط الربط لديك هو حجم التكوّر. كل إنش من الاختلاف يساوي حجم تكوّر واحد. على سبيل المثال، إذا كان حجم شريط الربط لديك 34" وقياس القص لديك 35"، فأنت تلبسين قياس التكوّر "A".
* إذاً الاختلافات هي:
أقل من 1 إنش = حجم التكوّر AA
1 إنش = حجم التكوّر A
2 إنش = حجم التكوّر B
3 إنش = حجم التكوّرC
4 إنش = التكوّر D
5 إنش = حجم التكور DD
مشكورات خواتي على الرد والله وزني كبير 83 وطوالى 160مشكورات خواتي على الرد والله وزني كبير 83 وطوالى 160
حبيبتي طبيعي على وزنك يكون صدرك كبير فانت لازمك تنزلي وزنك لحدود ال60 -57 وشوفي كيف رح يصير صدرك قياسه روعة ونصيحة لاتستسهلي العمليات لأنه كل تدخل جراحي ما له داعي ضرره أكبر من نفعه
نزلي وزنك وبعده شوفي يمكن يصغر وجربي التصفيق والمشي السريع
وتكون مشيتك زي العسكر روعه يشد الصدر ومع الوقت يصغر بس استمري
وتكون مشيتك زي العسكر روعه يشد الصدر ومع الوقت يصغر بس استمري
الصفحة الأخيرة
اختي الساحره الجديده وش تمرين التصفيق كيف؟
ووين محلات المشاط؟اذا كنتي بجده؟
بنات انا صدري مو مررره كبير بس لما يزيد وزني شوي يزيد صدري بس ماني مرتاحه ابد
رحت اشتريت ستيانتين من نعومي بـ150 الوحده بس وحده منهم تهبل للزواجات واللبس مع الفساتين بس مع البلايز احسها تخلي صدري كبير وتطيحه
والثانيه قاطتها في الدرج ولا عمري لبستها وهي غاليه لانها تكبر صدري بشكل فضيع الله لايوريكم بس
انا اعاني من الستيانات وش المحلات المناسبه وكيف اختارها مااعرف مع اني ادفع مبالغ كبيره فيها؟؟؟
الله يسعدكن