صدري مترهل 😭

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

في ناس تقول مافي دوا جذري للترهلات اذا احتمال يكون جلد زايد خاصة بعد النحافه السريعه ومالها الا العمليات اذا كانت ترهلات مره كبيره يعني جلد زايد

لكن النصيحه المعروفه وقت الرجيم لا يكون قاسي ونزول سريع
ولا تتركين الرياضه خاصة تمارين الصدر والبطن والافخاذ وغيرها عشان تشد العضلات ويتحسن الشكل
وروحي للمستشفى او الصيدليه وابحثي عن كريم يساعد في الشد ويقلل الترهل ولا تاخذين اي شي من التاجرات اللي بالمواقع لانها غير مصرحه ومضره

في كريم اسمه لارجر حسب ماقرأت يباع في الصيدليات
شوفي صورته بالموضوع : http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3789987

الله يوفقك

انا بعد الرضاعه ترهل
اللي عندها حل تفيدنا


استغفرالله واتوب اليه♥

عليك بتمرين البوش اب متعب لكن يشده بقوه