ما اعرف بزيادة المويه
بس اسمع الناس تقول ماء الزمزم حلووووو لرفع الماء
بس تكون قري بها


وبنسبه للكالسيوم لازم ترفعيه
لان الجنين قاعد يسحب الكالسيوم من جسمك وراح تسبب لك هشاشة عظام
انا مثلك قالو نقص كالسيوم وحديد
وابوي الله يخليه
صار يومين يجيب لي حليب المراعي علبه
ولازم اشربها كلها
والحديد اعطاني الدكتور حبوب ترفع الحديد
والله يشفيك ويحفظ مافي بطني قادر يا كريم

كثري مويه ...

وكلي حبوب زيت السمك مرع مفيده وتسمن الجنين

الله يوسع لكم ويجزاكم خير

خدي حبوب الكالسيوم قبل النوم مع كاسه حليب و5 حبات تمر اذا ما عندك سكر راح يرتفع الكالسيوم ووزن النونو مع التمر
خلال اسبوع 400 غرام باذن الله وكلي منجا

والغداء عادي خدي غداك ووراها حبه حديد وانتبهي تجمعي بين حبه الحديد والكاليسوم لان كل وحده فيهم تبطل مفعول الثانيه

وباقي اليوم مويه زمزم عشان تزيد المويه

وان شاء الله تشوفي كل خير

الله يجزاك خير