بنات حواء قولو لي شنو الحل في اللي آن ا فيه
احس بألم شديد في صدري من الحليب اللي متجمع لي مع اني ارضع ولدي رضاعة طبيعية ومنتظمة لكن صدري اليسار احس فيه الم وايد وصاير لي خشن حتى ما اقدر اخلي يدي عليه قولوا لي شنو الحل لاني موب قادرة حتى انام :29::44:
Oriana @oriana
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Oriana
•
مشكورة عزيزتي بنت النيل على الرد الحلو
وان شاء الله راح اعمل بالنصائح اللي عطيتيني اياها :)
وان شاء الله راح اعمل بالنصائح اللي عطيتيني اياها :)
عزيزتي اذا ولدك مايشرب كثير حليب منك ليه ماتشفطين الحليب من الصدر اللي يألمك وتحفضينه بلثلاجه او حتى ترمينه بس علأقل ترتاحي.......!!!:24:
الصفحة الأخيرة
الثدى المحتقن المؤلم يكون عادة منتفخ ومشدود ويحدث نتيجة فائض فى الحليب اما لان الثديين يدران كمية كبيرة من الحليب او لان الطفل لا يشرب كمية كافيه من الثديين او ثدى واحد ....
اذا كان لديك فائض فى الحليب فانصحك ان تبدئى بتخفيض كمية ما تشربيه من سوائل فى اليوم خاصة فى المساء.. ولتشعرى بالراحة انصحك بانك تجرى مساج او تدليك بشكل دائرى للثدى الذى تشتكى منه ...ونصحتك من قبل ان تمررى الماء الدافىء على الثدى وتمشيطه من جميع الجهات بمشط كأنك تمشطين شعرك تماما فهذة طريقة مجربة وكنت اقوم بها شخصيا واراحتنى كثيرا وتساعد على خروج الحليب ...
الشىء الاخر اذا كنتى تنزعى السوتيان ليلا فانصحك ان ترتديه طوال اليوم حتى اثناء النوم لان السوتيان يحمل ثقل الثدى ويمنع الامه ...
اما الخشونه مهم جدا ان تدهنى كريم مرطب او حتى زيت زيتون على كامل الثدى مثلما كنتى تفعلى اثناء الحمل فالزيت او الكريم الطبى المرطب الخاص بالثدى والغير مؤثر على حليب الرضاعه ( احترسى لان الكريم ممكن ان يتغلل داخل الثدى ) يساعد على منع جفاف جلد الثديين ويطريه ...
هذا ما لدى لانصحك به وان شاء الله ترتاحى اختى الغالية تحياتى لك ...:26: :26: