اشتكت صديقتي الحميمة من سمنتها
حاولت مرارا وتكرارا اجراء أنواع مختلفة من الريجيم ولم يحالفها الحظ
وزنها 80 كيلو جرام وطولها المسكينة لايتجاوز 155 ولما شاركت ولاول مرة بمنتدى عالم حواء وقرأت عن مشاكل مشابهه أخبرتها فطارت من الفرح بلا أجنحة
والآن أناشدكم بالله العـلي القدير مساعدة أعز صديقة لدي المشكلة انها تعاني من هبوط في الصباح تضطر معه لتناول القليل من السكر مذابا في الماء مع أن تحاليلها سليمة وليست مريضة بمرض السكر الا أنها دائما متوترة وسريعة التأثر
أسأل الله لنا ولكم التوفيق والسداد والله أعلم
حفيدة حسان @hfyd_hsan
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
اهم شي انها تختار نظام غذائي موجود في المنتدى ويكون متوافق مع الاشياء اللي تحبها
وتشترك بنادي رياضي او حتى تسوي رياضه بالبيت .. اهم شي الالتزاام
وطبعا تحط ببالها كل ما خف الوزن ببطء كل ما كان احسن لها وماراح يرجع بسهوله
وخليها تشترك ويانا عشان تتشجع اكثر