صديقتي نفاس
ماهو أحسن غذاء لها ويفيدها
عشان أسويلها
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لحظات ولكن
•
UP
السلام عليكم والحمد لله على سلامتها
ممكن تسوين لها مرقوق أو مطازيز أو مصابيب أو جريش او مراصيع بالطماط أو بالحليب وممكن خبز بر بالسمن والسكر وممكن خبز تسوينه وتخلطينه بعسل وسمن او شوربه أي نوع لأنها مفيده للنفاس وزيديها فلفل أسود او خضار مشكل أو قرصان أو معجنات مشكله أو ايدام لحم لأن اللحم والدجاج مفيد لها وممكن خضار مشكل باللحم والماش والمشروبات سوي لها قهوه ما تستغني عنها النفاسيه وسوي لها معها عفيسه اللي هي القشد او حنيني لأنها بالتمر مفيده مره ودارسين وحلبه وحليب وقهوة قشر ان شاء الله أكون أفدتك وأي استفسار أنا حاضره وعندك ملف الأطباق اليمنيه فيه أشياء كثير تنفع للنفاس
ممكن تسوين لها مرقوق أو مطازيز أو مصابيب أو جريش او مراصيع بالطماط أو بالحليب وممكن خبز بر بالسمن والسكر وممكن خبز تسوينه وتخلطينه بعسل وسمن او شوربه أي نوع لأنها مفيده للنفاس وزيديها فلفل أسود او خضار مشكل أو قرصان أو معجنات مشكله أو ايدام لحم لأن اللحم والدجاج مفيد لها وممكن خضار مشكل باللحم والماش والمشروبات سوي لها قهوه ما تستغني عنها النفاسيه وسوي لها معها عفيسه اللي هي القشد او حنيني لأنها بالتمر مفيده مره ودارسين وحلبه وحليب وقهوة قشر ان شاء الله أكون أفدتك وأي استفسار أنا حاضره وعندك ملف الأطباق اليمنيه فيه أشياء كثير تنفع للنفاس
Top9irl
•
حبيبتى شوفى افضل شى للنفاس هو مرق اللحم مع الثوم مرررره مفيد للنفاس
وكمان الدقيق البر ممكن تعملينه فى اشياء كثيرها زى الفطير مع السمن مرره مفيد
وكمان مرقوق , ومطازيز, وعصيده بالبن .
ولا تنسى التمر جدا رائع مع السمن والرشاد , ممكن تمر لوحده .
والحليب ايضاء مفيد للنفاس مع العسل وممكن تضع معاه حبة البركه والرشاد وتشربه ( افضل تشرب حليب البقر مفيد لها)
ونصيحه منى عليها بالمررررر تشربه على الريق وبعده ملعقة عسل حتى الطعم يروح (عمل المر هو تاخذ ملعقه من المر المدقوق مع كاسة ماء حار وتتركه الى الصباح ثم تشرب مقدار فنجان القهوى ) كمان المشروبات الدافئ ومشروبات الاعشاب .والحلبه مفيد بس لاتكثر منه
انشاء الله اكون افتدك ....
وكمان الدقيق البر ممكن تعملينه فى اشياء كثيرها زى الفطير مع السمن مرره مفيد
وكمان مرقوق , ومطازيز, وعصيده بالبن .
ولا تنسى التمر جدا رائع مع السمن والرشاد , ممكن تمر لوحده .
والحليب ايضاء مفيد للنفاس مع العسل وممكن تضع معاه حبة البركه والرشاد وتشربه ( افضل تشرب حليب البقر مفيد لها)
ونصيحه منى عليها بالمررررر تشربه على الريق وبعده ملعقة عسل حتى الطعم يروح (عمل المر هو تاخذ ملعقه من المر المدقوق مع كاسة ماء حار وتتركه الى الصباح ثم تشرب مقدار فنجان القهوى ) كمان المشروبات الدافئ ومشروبات الاعشاب .والحلبه مفيد بس لاتكثر منه
انشاء الله اكون افتدك ....
الصفحة الأخيرة