كلنا مع الأكل الصحي ياجماعة لكن مش بطريقة مريم نور
الاقلال من استخدام الدهون في الطبخ وان اضطررنا فالقليل من الزيوت النباتية
الاقلال من الملح
الاقلال من السكريات
الاكثار من تناول الخضروات والفواكه والعصيرات الطازجة
وغيرها مع ممارسة الرياضة ان شاء الله احنا بأمان ولن يصيبنا الاما كتب الله لنا .
الأخت منار الحرية الصراحة كفت ووفت ومن رأيي لو تقرأ على زوجها الكلام اللي كتبته الأخت منار راح يقتنع وغير كذا بعد فترة راح يمل واللله مساكين اطفالها جاهم المرض من اكل مريم نور .

مشكورين اخواتي على مساعدتكم لصديقتي
مشكورة اختي تينه على مشاركتك لي المشكله والله معاكي حق الله يعينها
اما انتي عزيزتي المحبه للخير والله صديقتي تحب الاكل الصحي وما تكره بس الشغله لما تزيد عن حدها تنقص هو وصل لدرجة الهوس بهذا الاكل وصار شغله الشاغل شو بدو ياكل صدقيني انا قلت لها في البدايه مثلك لكن عندما شرحت لي الوضع اكثر عرفت انها شغله تقرف بصراحه لانه الانسان إذا صار يفكر كثير بانه الاكل مو صحي وهذا ضار وهذا مو ضار تتعب اعصابه ويتعقد كما انه الاكل اللي يشتريه من محل مريم نور ياخذ وقت طويل في الطهي وليس لذيذا بالمره مقرف على حد قولها ليه الواحد يحرم حاله من نعم انعمها الله تعالى على عباده وحللها له ؟؟؟

اما انتي غاليتي لين انتي اكيد حاسه بقدر المشكله لانك عايشتيها والله هي قالت لي عن الميزو وقالت لي انه مقرف في الطعم وهي تعقدت من الاكل بسبب زوجها ........ كان الله في عونه

مشكورة عزيزتي منار الحريه على معلوماتك القيمة وسأقوم بطباعتها واعطائها لصديقتي حتى تقراها على زوجها خاصه انه انسان ملتزم بالدين ويصلي ولكن مشكلته مريم نور لقد افدتنا كثيرا بمعلوماتك القيمة

اختي ام الثلاثه الكل يحب الاكل الصحي ولكن ليس لحد الوسواس وليس لحد ان نحرم ونحلل على كيفنا وكما نريد

بنات ليش الهجوم على الأكل الصحي مع أن مريم نور مش مخترعته ولا ألفته من نفسها هذا علم طويييييييييل و اثبت فاعليته في علاج أمراض كثيرة ..

لكن للاسف أن اصل الغذاء فيه ياباني وهو ما لم نعتده ..

دعوني أخبركم عن أمر ما ..
اتصلت مرة بخال صديقتي لأنه تعالج بهذا النظام سنوات طويلة .. و اصبح مساعدا لطبيب .. فاتصلت به في العيادة لأعرف ان كان هذا النظام يناسب مشكلتي ..

والحقيقة أنه هو كان مصابا بالخبيث .. ولكن مع التزامه بهذا النظام شفي و اصبح يعيش حياة عادية دون أدوية من سنوات عدة ..
و قال لي أنه شاهدة مرة فتاة مراهقة في محل بيع الاغذية الصحية فسألها عن سبب تتبعها لهذا النظام .. فقالت له : انا على هذا النظام منذ عشرين سنة ..فبهت .. وقال اذا من طفولتك .. فقالت لا بل أنا الآن في الأربعين ومنذ أن طبقت هذا النظام اصبح جلدي مشدودا ... ولا يظهر علي العمر .. وهو بنفسه ايضا يقول بأن بشرته مثل الأطفال
وكذلك اعرف واحدة اصبحت ذات بشرة مشرقة جدااااااااا بسبب ها النظام
واستطاعت التغلب على الغدد التي تظهر في جسدها ..
وغيرها وغيرها ...

نظام الأكل كله هو العودة إلى الطبيعة و الابتعاد عن المصنوعات الغذائية و المثلجات و اللحوم المهرمنة و الخضار والفواكه التي تعرضت للمبيدات ...

ولكن صعوبة تقبلنا للأطعمة اليابانية و الغريبة هو الذي يجعله صعبا ...

مشكورة عزيزتي يا سمينه لا احد يكره الاكل الصحي لكن عندما يكون اتباعه وسواسا يكون مزعجا جدا وعندما لا يكون الانسان متعود عليه يكون طعمه بصراحه مقرف
هل انتي تتبعي الغذاء الصحي وتشتريه من محلات مريم نور ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ جربي هذا مدة شهر واخبريني رايك ؟

نستطيع عمل طعام صحي وطبخه في البيت من المكونات العاديه لكن ليس من محلات مريم نور التجارية