نتيجة تراكمات قديمه
يجي وقت فجأه ننضج نلتفت لنفسنا وقتها تتفجر دواخلنا
وازني أمورك قدر المستطاع
ما اقدر افيدك لأن الأمر يحتاج بحث عن شخصيتك وكيفية ضبطها وتغييرها للأفضل
بالتوفيق

فيه طريقة في علم النفس اسمها التفريغ المنهجي تطلع كل الكبت اللي فيك ووالذكريات السلبية ابحثي عنها و طبقيها