صرت دبه مع الحمل،، شسويييي ؟؟؟ :(

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،
كيفكم بنات يارب الكل بخييير،،

بنات هذا أول حمل لي، صرت الحين بالثامن بس احس أني صرت دببببه ، يعني زدت للآن يمكن 10 كيلو مع الحمل ولسا احس أني في ازديااد :icon33:
حتى زوجي يقول لي لااااااازم ترجعين مثل ما كنتي بعد ما تولدين، وأمي تقول اللي تولد تسمن بعد الولادة مع الرضاعة والهرمونات،، يا ربييييي احس أني متحطمة شسوييي،،

المشكلة أني أحيانا أقول باخفف أكل، بس احس أني صرت أجوووع وجوعي صاير حااار يعني إذا جعت أبي آكل بلحظتها مابي أصبر مدري هو الحمل كذا ؟؟
وأخاف أعاند وما آكل وأضر البيبي !!
حتى بعد الولادة ينفع أسوي دايت ؟؟؟ ، بس يقولون يضر النفاس ويضر المرضع مع العلم أن عندي فقر دم ...

وش رايكم بناااات تكفون أفيدونا بتجاربكم، كيف تخفف وزنها الحامل وبدون ما تضر نفسها ولا تضر البيبي :04: ؟؟

وشكرا يا الغوالي ..........