كان روتيننا زيكم مملللللل و على قولتك كنّا شياب لكن اكتشفنا انو السبب نوم زوجي
بعد ما عدل نظام نومه صار عندنا وقت نطلع منتزهات نطلع نفرفر نشوف الناس نتواصل مع الاقارب و نتجمع
خلي زوجك يغير نظام نومه و بتشوفين الفارق
خليه يحلل فيتامين دال هو السبب في نظام النوم الغلط
بعدها خليه ينام مثلاً من ٨ الى الظهر يصحى يصلي و تتغدون و بس يأذن العصر روحوا اطلعوا استانسوا تمشوا و مع صلاة العشاء ارجعوا و عاد ينام الى ١٢ و يطلع
عآشقة..
•
سحابة4
•
لازم يغير نظامه كذا مايصلح ابدا...يمكن قصده ينام كثيرعشان يقدر يسهر في دوامه...لكن من يرجع ينام للظهر يقوم يصلي ويصبر ويطلب الله العون والعصر اطلعوا تمشوا أو يقضي باقي يومه في أموره الثانية..وبعد صلاة العشاء ينام الى قبل الدوام عشان يقدر يروح دوامه نشيط ...النوم اكثر من ثمان ساعات مافيها صحة على
الجسم
الجسم
الصفحة الأخيرة
حبيبتي هذه الحياة أكباد
و البصير من صبر و اتكل ع الله و ألتجأ لكسب عيشته بالحلال
ألتجؤا لله الذي يدبر الأمور و ييسره بحكمته و فضلة
عليكم بالمحافظة ع الصلاااااااااااة فهي الحياة
و من أخر صلاته فسوف تتأخر عليه أموره عياذًا بالله
و تمسكي بالصلاة .. قد كان الرسول صلى الله عليه و سلم إذا حزبه أمر فزع للصلاة
و عليكم بالصدقة .. فما نقص مال من صدقة
و قد قال الله ي الحديث القدسي (( أنفق يا ابن آدم انفق عليك ))
و عليكم بالإستغفار // فهي مفتاح السعادة إن شاء الله
دعواتي لك بالبركة و التوفيق
فنعم الزوجة أنتِ لتحملك مسؤولياتك الزوجية
: