انا عندى سؤال واتمنى منكم تفيدونى انا قرأت كتير عن فوائد رياضة صعود الدرج وخصوصا للمنطقة السفلية وانها بتشدها وبما ان معنديش درج وساكنة فى شقة وصعب جداااااا ممارستها لقيت جهاز البنات بيقولوا عليه انه بيعمل نفس المهمة هل فعلا الكلام دا صحيح والجهاز دا بيعمل نتيجة ولا اشتريه على الفاضى ياريت تفيدونى واللى تدخل وليها تجربه بيه تقولى عنها واشتريته منين؟ وبكام ؟
ودى صورة الجهاز
وياريت اللى تدخل ترفع الموضوع علشان البنات كمان يستفيدوا بالموضوع