صلعتي وانا في سن صغيير

حبيبتي يقولو افركي الفراغ بثوم وحطي حنه وخليه كم ساعه وحطي خلطة زبادي وشوفان وليمون يارب تنفعك .ادعيلي

شوفي حبيبتي بالنسبة لبشرتكك جربي الشراب الاخضر لدكتور أوز رووووعه وراح يفيدك كثييير وراح يخفي كل عيوب بشرتك والموويه بعد حاولي تشربين اقل شي لترين باليوم 

والزبادي مع عصرة ليمون وفص واحد ثوم تقطعينه صغاااااار وتبلعينه وبعده على طول تاكلين الروب مره حلوة الطريقة هذي بتفييدك كثييير ولا تخافيييين ما فيها ريحه ابدااااا أنا استخدمها وارووح للجامعه ولا احد درى عني هههههه

والاهم من هذا كله العسل مع مويه دافئة على الريق
هذا بالنسبة للعناية الداخلية وعلى فكرة عنايتك الداخلية راح تحل 70٪ من مشاكلك ولا تنسييين الرياضه ضروووريه حبيبتي أوكي ..


بالنسبة لشعرك استخدمي طريقة الشامبو اللي بالسدر والبابونج رووووووووووعه راح تكثر شعرك ...بس حبيبتي ماقلتي لي أيش نوع شعرك؟؟

واستخدمي هالخلطة ...هي كيلو حنا كيلو سدر كاسة جرجير مطحون كاسة بقدونس مطحون كاسة اكليل الجبل مطحوون كاسة الاس المطحون كاس زعتر كاسة حبة سوداء كاسة حلبة لريحة الحلبة ضيفي كاسة نسكااافيه مطحون حطيهاااا في كيس واخذي منهااا على قد شعرك واخلطيهاااا مع روب وعسل وماااايونيز  تكون شكلها غليظه اتمنى فهمتي علي وخمريها ليله كامله ثم حطيهاااا على شعرك3- 6ساعات واغسليهااا بالشامبو .. وبعد هالخلطة بيوم او يومين تحطين على شعرك الزيت اللي انتي تستخدمينه بس حبيبتي ترى مافي احسن من هالزيوت للشعر أنا احبها لانها ماتخلي بالشعر ريحه .. زيت سمسم وزيت لوز حلو وتقدرين للزيوت هذي تضيفين زيت النارجيل راح تفيدك ان شاء الله وطبعا المقادير تكون متساويه....

واعملي مساااج لشعرك دائماً قبل النوم إقلبي راسك واجلسي سوي مساااج لمدة خمس الى عشر دقايق تقريباا ترى المسااااج مررررة مفييد لا تستهيني فيه..
   ولاااااااااازم تستمرين اقل شي على شان تشوفيين النتيجة  9 شهوور ولا تتكاسلييييين ابدااااا وعلى فكرة أنا الحيين ماشية على هالبرنامج وماراح أشوف النتيجة الا بالإجازة الصيفيه وياااااااارب كلنا نحصل على الشعر اللي نبييييه ياااارب 


ادري قرقت كثييير بس والله لأني حاسة فيكك وحبيت أساعدك حبيبتي اذا بغيتي شي او مافهمتي علي قولييلي لا تتردديين اوووكي....

بليييز اذا استفدتي مني ادعيلي اتوووفق عندي اختبارات الفاينل ومررررررة خايفة الله يستر بس..!!

جمييييل برنامجك يانوووشا

والاخت Awup بس حبيت اقولك ان الزيوت بانواعها مااعتقد تكثر الشعر هذا الكلام من تجربتي وقريت عنه
الزيوت فايدتها انها تنعم الشعر وتطوله وتغذيه لكن الكثافة ما اعتقد

استخدمي خلطة حنا..وسويلك تونك الجرجير والسدر وفيه طريقة ذكرتها وحدة من الاخوات في هالمنتدى جمييييييلة جدا هي انك تجرحين الفروة جرح بسيييييييييط جدا وتفركينه بالثووم مفيد جدا للصلع

وقبل هذا كله امسكيلك ورقة وقلم وابحثي في هالمنتدى وشوفي الخلطات والطرق الي تناسبك واكتبيها وسويلك برنامج
اعتمدي عليه عالاقل 6شهووور لاتوقفينه ولا تتكاسلين ...

واستخدمي فيتامينات ..انصحك بحمض الفوليك

امي تحط زيت نارجين معاه حلبه وترج العلبه وتخليه كم يوم منقوع في بعض والافضل تخليه منقوع اسبوع وطبعاً ترجيه كل يوم مره وحده وبعد النقع بأسبوع تستخدميه مره ممتاز وصحبات امي المدرسات يستخدمونه ويمدحونه وبالنسبه للبشره لتوحيد كريم جلسرين وملعقه ماء ورد وليمونتين وملعقتين زيت الجلسرين وتخلطينهم مع بعض وتستخدمينه في الليل واذا صحيتي غسليه بالماء وصابون البابايا ٣ ف١ لتفتيح انا لي ٣ ايام استخدم الخلطه الجلسرين والصابونه البابايا واحس بشرتي صارت فيها نضاره وفتحت شي بسيط صح شي لا يذكر وهذا لي ٣ ايام كيف لو شهر استخدمه اكييد يفتح مره علماً انا استخدم الخلطه للجسم كامل