الله يعينك يارب
كلنا مرينا بهل مرحله انا نفس الشي
بس تدري ليش من الرضاعه لان الجسم تنقصه فتمينات 
لازم تعويض اما بالاكل واكيد الاكل المفيد مو اكل خرابيط
او بالمكملات الغذائية هذا هو السبب الطفل ياخذ من جسمك ولازم تعوضي هذا ماقالته لي الدكتوره لمن راجعت وشكيت لها حالي يارب اكون افدتك 

الغذااء السليم والفواكه والخضار المسلوقة والسلطات والعصائر اهم شي لان السبب الرئيسي هو نقص فيتامين واستخدمي فيتامينات خاصه للمرضعات وربي يحفضك ويرجع شعرك زي ماكان واحلى

مثل ما قالت بدور

واشربي 8 كاسات ماء في اليوم قسميها على 5 الصلوات كل صلاة اشربي كاس والباقي للغذاء والفطور والعشا
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

وشوفي هذا برنامجي للشعر

وهذي الخلطة تعطيك طول ونعومة واذا تبغي كثافة كلها في هذي خلطة
للشعر كيلو زيت السمسم وعلبة زيت خروع انقعي فيها محلب اسود واملج وحبة السوداء بقد الفنجان القهوة لكل واحد وخليه منقوع لمدة 3 ايام وكل يوم رجي الزيت واستعمليها يوم ايه ويوم لا واذا ما تقدري كل 3 ايام مرة تعطيك طول ونعومة وكثافة جربي وما تندمي

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

استعملي هذي الخلطة للمنع التساقط وراح تدعيلي باذن الله

اغلي حزمتين جرجير وكاستين ماء بقدر ولما يصير لونه زي شاي اخضر او 10 دقايق وطفيه ولما يصير دافئ وهو دافئ وخليها اخر شطفة لشعرك بعد كل غسلة شعرك خليها شطفة الاخيرة بماء الجرجير ومن ثالث استعمال راح يوقف التساقط وان شاء الله راح ترتاحي من التساقط
بالنسبة التالف اغسلي شعرك اغلي قهوة العربية او تركية على راحتك بعد ما يبرد اشطفي بشعرك وباذن الله يروح التالف
دعواتك بتحقيق امنياتي